किडनी स्टोन और एसोसिएटेड लक्षणों का इलाज करने के लिए 10 सबसे प्रभावी जड़ी बूटी

इस तथ्य के अलावा कि गुर्दे की पथरी के कारण काफी असुविधा और दर्द हो सकता है, ज्यादातर लोग समस्या के बारे में कम जानते हैं। ये पत्थर कैल्शियम जैसे खनिजों और लवणों के कैल्सीफिकेशन के परिणामस्वरूप बनते हैं, जिनमें निर्जलीकरण मुख्य जोखिम कारक होता है। खराब द्रव का सेवन गुर्दे के माध्यम से अपशिष्ट तरल पदार्थों की गति को धीमा कर देता है, जिससे कैल्सीफिकेशन की संभावना बढ़ जाती है। इसलिए पानी का सेवन बढ़ जाना दीर्घावधि के लिए सबसे तार्किक समाधान है, लेकिन समस्या से राहत पाने के लिए आपको आहार में बदलाव करने की भी आवश्यकता है। गुर्दे की पथरी के लिए प्राकृतिक उपचार और जड़ी-बूटियाँ भी महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती हैं, जो स्थिति का इलाज करने और पुनरावृत्ति के जोखिम को कम करने में मदद करती हैं। यहां यह ध्यान देने योग्य है कि अधिकांश रोगियों में पहले पथरी के 50 वर्षों के भीतर पुनरावृत्ति की 5% संभावना है। यहाँ गुर्दे की पथरी के लिए सबसे प्रभावी प्राकृतिक उपचार दिए गए हैं।

गुर्दे की पथरी से राहत के लिए एक्सएनएक्सएक्स जड़ी बूटी

1. नींबू का रस

हौसले से निचोड़ा हुआ नींबू का रस गुर्दे की पथरी के इलाज में मदद कर सकता है क्योंकि उनकी साइट्रेट सामग्री होती है। यह यौगिक, जो साइट्रिक फलों में पाया जाता है, कैल्शियम पत्थरों के टूटने में मदद करता है, साथ ही उनके विकास को भी रोकता है। दूसरे शब्दों में, नींबू का रस गुर्दे की पथरी के पारित होने को कम कर सकता है और पहली बार में पत्थर के गठन का खतरा कम कर सकता है। कैल्शियम के पत्थरों से निपटने के दौरान यह उपाय स्पष्ट रूप से सबसे प्रभावी है। 

2. तुलसी

तुलसी आयुर्वेद में सबसे बेशकीमती जड़ी-बूटियों में से एक है, जिसका उपयोग विभिन्न प्रकार की बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है, जिसमें मूत्र पथ को प्रभावित करने वाली भी शामिल हैं। गुर्दे की पथरी के इलाज में जड़ी-बूटी की मदद ऐसे यौगिकों की उपस्थिति से जुड़ी है जो यूरिक एसिड के स्तर को स्थिर करने में मदद करते हैं, जो पथरी के निर्माण को रोकता है। इसके अलावा, तुलसी में एसिटिक एसिड होता है, जो गुर्दे की पथरी को तोड़ने में मदद कर सकता है और उनके मार्ग को आसान बना सकता है। तुलसी का उपयोग हर्बल चाय तैयार करने के लिए किया जा सकता है और इसे गुर्दे की पथरी और यूटीआई के लिए आयुर्वेदिक दवाओं में भी पाया जा सकता है।

3. गोखरू

एक और जड़ी बूटी जिसका आयुर्वेदिक चिकित्सा में उपयोग का एक लंबा इतिहास है, गोखरू मूत्र और प्रजनन प्रणाली को प्रभावित करने वाली स्थितियों के लिए एक उपाय के रूप में सबसे लोकप्रिय है। अक्सर एक के रूप में इस्तेमाल किया गुर्दे की पथरी का आयुर्वेदिक उपचार, जड़ी बूटी भी अध्ययनों से कुछ समर्थन पाता है कि यह मूत्र फॉस्फेट के स्तर को कम करके पत्थर के गठन को रोक सकता है।

4. अनार का रस

अधिकांश फलों की तरह, अनार अविश्वसनीय रूप से पौष्टिक होते हैं, लेकिन गुर्दे के विकारों से निपटने के दौरान वे चिकित्सीय भी हो सकते हैं। यह माना जाता है कि फल के एंटीऑक्सिडेंट और कसैले गुण गुर्दे की पथरी को रोकने में मदद कर सकते हैं। यह सुरक्षात्मक प्रभाव न केवल एंटीऑक्सिडेंट से जुड़ा होता है, बल्कि फल में कार्बनिक यौगिकों के लिए भी होता है जो मूत्र की अम्लता को कम कर सकते हैं, जिससे पत्थर का निर्माण कम होता है। गुर्दे की पथरी से लड़ने के लिए आप साबुत अनार या ताजे फलों के रस का सेवन कर सकते हैं। 

 5. Kalonji

यद्यपि कई अन्य आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों के रूप में अच्छी तरह से जाना नहीं जाता है, kalonji हर आयुर्वेदिक चिकित्सक से परिचित है। यह एक अत्यधिक प्रभावी प्राकृतिक गुर्दे की पथरी के उपचार के रूप में माना जाता है और इसका उपयोग गुर्दे की पथरी के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवाओं में से कुछ में किया जाता है। कलोंजी के इस पारंपरिक उपयोग को अब अध्ययनों के साक्ष्य द्वारा समर्थित किया गया है, जो बताता है कि कलोंजी के साथ पूरक गुर्दे में कैल्शियम ऑक्सालेट पत्थरों के गठन को काफी कम कर सकते हैं।

6. Prajmoda

शास्त्रीय आयुर्वेदिक ग्रंथों में एक महत्वपूर्ण औषधीय जड़ी बूटी, प्रजमोदा आज दुनिया भर के व्यंजनों में एक पाक सामग्री के रूप में सबसे लोकप्रिय है। इसे अंतरराष्ट्रीय स्तर पर अजमोद के रूप में जाना जाता है, लेकिन इसका पारंपरिक आयुर्वेदिक उपयोग सबसे दिलचस्प है। यह कफ बिल्डअप को शांत करने के लिए माना जाता है, जिसे पत्थर निर्माण में एक योगदान कारक माना जाता है। अध्ययन में जड़ी बूटी के इस पारंपरिक उपयोग का समर्थन करने वाले कुछ सबूत हैं अमेरिकन जर्नल ऑफ क्लीनिकल एंड एक्सपेरिमेंटल यूरोलॉजी यह पाते हुए कि पूरक मूत्र के प्रवाह को बढ़ा सकता है और मूत्र में पीएच स्तर में सुधार कर सकता है, जिससे पत्थर के गठन का खतरा कम होता है।

7. पुनर्नवा

यदि आप अपने हाथों को प्राप्त कर सकते हैं पुनर्नवा या किसी भी आयुर्वेदिक दवा से युक्त, आपको शायद किसी भी अन्य उपचार की आवश्यकता नहीं होगी। यह गुर्दे की पथरी के लिए सभी जड़ी बूटियों में से एक सबसे प्रभावी है, जिसका उल्लेख प्राचीन आयुर्वेदिक पाठ में भी मिलता है सुश्रुत संहिता। अध्ययनों ने इस प्राचीन ज्ञान को मान्य किया है, जिसमें जड़ी-बूटियों को नेफ्रोपैट्रोड के रूप में वर्णित किया गया है; यह गुर्दे की पथरी के निर्माण के साथ-साथ ऑक्सीडेटिव तनाव के कारण गुर्दे की क्षति के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करने के लिए दिखाया गया है।

8. वरुणा

अपने मूत्रवर्धक गुणों और चिकित्सीय कार्यों के लिए प्रसिद्ध, वरुण शास्त्रीय आयुर्वेदिक ग्रंथों में भी उल्लेख करता है और अभी भी आयुर्वेदिक उत्पादों की एक श्रेणी में उपयोग किया जाता है। यह कभी-कभी गुर्दे की पथरी के लिए हर्बल दवाओं में एक प्राथमिक घटक के रूप में उपयोग किया जाता है और एंटी-लिथोजेनिक और एंटी-क्रिस्टलीकरण प्रभाव साबित किया है जो गुर्दे की पथरी के उपचार और रोकथाम दोनों में मदद कर सकता है। 

9. शतावरी

शतावरी को एक ऐसी जड़ी-बूटी के रूप में जाना जाता है जो महिलाओं के लिए विभिन्न आयुर्वेदिक योगों में इस्तेमाल होने वाली महिला प्रजनन क्रिया का समर्थन करती है, लेकिन इसकी चिकित्सीय क्षमता कहीं अधिक है। इसका उपयोग गुर्दे की पथरी के प्रबंधन में भी किया जा सकता है, जिससे पथरी बनने का खतरा कम हो जाता है और उपचार में मदद मिलती है। अध्ययन बताते हैं कि जड़ी बूटी ऑक्सालेट पत्थर के गठन को रोक सकती है, मूत्र में मैग्नीशियम की एकाग्रता को बढ़ाने के अपने प्रभाव के माध्यम से सबसे अधिक संभावना है।

10. Guduchi

गुडूची, जिसे अमृता के नाम से भी जाना जाता है, आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति की एक महत्वपूर्ण जड़ी-बूटी है, जो लगभग सभी प्रमुख शास्त्रीय ग्रंथों में दिखाई देती है। यह भड़काऊ विकारों और त्वचा की स्थिति सहित स्थितियों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए आयुर्वेदिक दवाओं में एक सामान्य घटक है। आप घर पर गुर्दे की पथरी का इलाज करने के लिए जड़ी बूटी का उपयोग भी कर सकते हैं, क्योंकि अध्ययन जड़ी बूटी को एंटीरोलिथिएटिक गुणों के पास दिखाते हैं, गुर्दे में कैल्शियम ऑक्सालेट क्रिस्टल के गठन को रोकते हैं। 

ध्यान रखें कि गुर्दे की पथरी के प्रकार के आधार पर आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों की प्रभावशीलता अलग-अलग हो सकती है। यदि आपको प्राकृतिक उपचार का उपयोग करने के बावजूद राहत नहीं मिलती है, तो एक सटीक निदान और व्यक्तिगत सिफारिशों के लिए आयुर्वेदिक चिकित्सक से बात करें।

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