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दैनिक कल्याण

पुरुषों के लिए बेस्ट हेयर ग्रोथ ऑयल्स

प्रकाशित on 08 मई 2020

प्रतीक चिन्ह

डॉ सूर्य भगवती द्वारा
मुख्य इन-हाउस डॉक्टर
बीएएमएस, डीएचए, डीएचएचसीएम, डीएचबीटीसी | 30+ वर्षों का अनुभव

Best Hair Growth Oils for Men

समय से पहले बालों का झड़ना और पतला होना भी सबसे आत्म-आश्वस्त आदमी को असहज महसूस करना शुरू कर सकता है। हम में से ज्यादातर लोगों के लिए, यह एक बुरा सपना है। नर पैटर्न के ज्वार को थामने के लिए हमारी हताशा में, कोई भी घरेलू उपाय या जादू का समाधान बहुत अधिक नहीं है। हेयर प्रोडक्ट मार्केटर्स के दूर-दराज के दावे हमें हर बार निराश कर सकते हैं और हमें निराश कर सकते हैं। यह सभी बालों के तेलों के मामले में नहीं है और कुछ वास्तव में बालों के विकास को बढ़ावा देने या बढ़ाने और बालों के झड़ने से बचाने में प्रभावी हैं। यहाँ हमारी सूची है पुरुषों के लिए सबसे अच्छा बाल विकास तेल, अनुसंधान द्वारा समर्थित है।

7 बाल तेल लड़ और बाल झड़ने से लड़ने के लिए

1. Bhringraj

आयुर्वेद में सबसे अधिक मानी जाने वाली जड़ी-बूटियों में से एक, भृंगराज को एक के रूप में वर्गीकृत किया गया है रसायन या कायाकल्प और यह निश्चित रूप से इस वर्गीकरण तक रहता है जब यह बालों की देखभाल के लिए आता है। अध्ययन ने बालों के विकास का समर्थन करने के लिए भृंगराज की प्रभावकारिता की पुष्टि की है, क्योंकि यह विकास के समय को काफी कम कर देता है। अन्य शोधकर्ताओं ने भी इन निष्कर्षों की पुष्टि की है और पता चलता है कि भृंगराज वाले पॉलीहर्बल योगों में वृद्धि के समय को कम कर सकते हैं, पुनर्जनन दर में सुधार कर सकते हैं और एनाजेनिक चरण के दौरान बाल कूप संख्या में वृद्धि कर सकते हैं।

2. आंवला

हालांकि आंवला एक के रूप में सबसे लोकप्रिय है प्रतिरक्षा बूस्टर दवा इसकी उच्च विटामिन सी और एंटीऑक्सिडेंट सामग्री के कारण, यह आयुर्वेदिक हेयर ऑयल और दवाओं में सबसे व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली सामग्री में से एक है। इस तथ्य के अलावा कि आंवला की विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट सामग्री बालों पर सुरक्षात्मक प्रभाव डालती है, इसे विशेष रूप से बालों की समस्याओं के लिए प्रभावी माना जाता है। हर्बल हेयर ऑयल जिसमें आंवला होता है, विशेष रूप से पुरुषों के लिए मददगार हो सकता है, क्योंकि कुछ शोध बताते हैं कि आंवला से अर्क 5α-रिडक्टेस, एक एंजाइम को बाधित कर सकता है जो पुरुष पैटर्न से जुड़ा होता है। 

3. नीम

भारत के सभी औषधीय पौधों में से एक सबसे महत्वपूर्ण है, नीम एक सामान्य घटक है जो कि लीवर की बीमारी, मधुमेह और एक्जिमा के रूप में विभिन्न स्थितियों के लिए आयुर्वेदिक दवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला में है। इसमें विभिन्न चिकित्सीय अनुप्रयोग हैं जो अनुसंधान से स्पष्ट है, और एक संभावित उपयोग बालों के झड़ने से लड़ने में है। कुछ आयुर्वेदिक बाल उत्पादों में नीम एक महत्वपूर्ण घटक है क्योंकि यह रूसी जैसी भड़काऊ स्थितियों के कारण बालों के झड़ने से लड़ने में मदद कर सकता है। यह विश्वास उन अध्ययनों द्वारा समर्थित है जो बताते हैं कि नीम में एंटिफंगल गुण होते हैं जो कई खोपड़ी स्थितियों से रक्षा कर सकते हैं। 

4. नारियल का तेल

नारियल का तेल भारतीय उपमहाद्वीप में सबसे अधिक उपयोग किया जाने वाला हेयर ऑयल है और इसके उपयोग का समर्थन करने के लिए बहुत सारे प्रमाण मौजूद हैं। अब हम जानते हैं कि बालों की देखभाल के उत्पाद के रूप में नारियल तेल के लिए वैज्ञानिक समर्थन भी हो सकता है। हालांकि तेल बालों के विकास को बढ़ाने या तेज करने की संभावना नहीं है, यह अतिरिक्त बालों के झड़ने के खिलाफ की रक्षा करके संतुलन और पतलेपन को कम कर सकता है। नारियल का तेल ऐंटिफंगल प्रभावों को प्रदर्शित करने के लिए जाना जाता है, जो रूसी जैसी कुछ खोपड़ी की स्थितियों को राहत देने या रोकने में मदद कर सकता है। एक अध्ययन में पाया गया कि नारियल का तेल भी बालों के स्ट्रैंड से बेहतर अवशोषित होता है, जो टूटने और विभाजन के सिरों के माध्यम से बालों को नुकसान से बचाने में मदद कर सकता है। एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि बालों के लिए नारियल का तेल बालों से प्रोटीन के नुकसान को रोक सकता है, जिससे सूखे और भंगुर बालों का खतरा कम होता है, जो टूटने की आशंका है। 

5. दौनी

रोजमेरी अरोमाथेरेपी में सबसे लोकप्रिय आवश्यक तेलों में से एक है, न केवल इसकी खुशबू के लिए, बल्कि इसके स्वास्थ्य लाभों के लिए भी। अब हम सीख रहे हैं कि उन लाभों में से एक में बालों की वृद्धि शामिल हो सकती है। एक नैदानिक ​​समीक्षा से पता चलता है कि खोपड़ी की मालिश के माध्यम से मेंहदी के तेल का दैनिक आवेदन बालों के विकास को बढ़ावा दे सकता है, जबकि एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि जड़ी बूटी बालों के झड़ने को कम करने में मदद कर सकती है। बस याद रखें कि आवश्यक तेलों को आपके बालों या त्वचा पर उपयोग करने से पहले उन्हें पतला होना चाहिए।

6. जटामांसी

आयुर्वेद में व्यापक रूप से पुराने तनाव, मिर्गी, और अन्य तंत्रिका संबंधी विकारों जैसी स्थितियों के इलाज के लिए एक शांत मस्तिष्क टॉनिक के रूप में उपयोग किया जाता है, जटामांसी का उपयोग बालों के विकास के लिए कुछ आयुर्वेदिक बालों के तेलों में भी किया जाता है। ऐसा माना जाता है कि यह बालों के विकास के समय को कम करता है और बालों के समय से पहले सफेद होने से बचाता है। इन लाभों में से कुछ की पुष्टि की गई है, एक पशु अध्ययन में पाया गया है कि जटामांसी निकालने से बालों के विकास में 30% तक की तेजी आ सकती है। क्रिया का सटीक तंत्र स्पष्ट रूप से समझ में नहीं आता है, लेकिन कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि इसे नार्डिन और जटामांसिक एसिड की उपस्थिति से जोड़ा जा सकता है।

7. पुदीना का तेल

पुदीना या पुदीना एक ऐसी जड़ी-बूटी नहीं है जिसे हम सामान्य रूप से बालों की देखभाल के साथ जोड़ते हैं, लेकिन यह एक ऐसा भी हो सकता है जिसका हमें उपयोग करना शुरू कर देना चाहिए। कोरिया के शोधकर्ताओं ने पाया कि पुदीने के तेल में मिनोक्सिडिल सहित अन्य सामयिक अनुप्रयोगों की तुलना में बालों के विकास को बढ़ावा देने का अधिक प्रभाव था, एक दवा जो वास्तव में बालों के झड़ने के उपचार में निर्धारित है। उन्होंने पाया कि तेल ने खोपड़ी की मोटाई बढ़ा दी और बालों के रोम की संख्या भी बढ़ा दी। बालों के विकास के चरण में वृद्धि मिंट में मेन्थॉल की उपस्थिति से जुड़ी हो सकती है, जिसे रक्त वाहिका के फैलाव का कारण माना जाता है। इस प्रभाव से खोपड़ी में रक्त प्रवाह और परिसंचरण में सुधार होगा, जो स्वस्थ बालों के विकास के लिए आवश्यक है। 

जबकि इन सभी हर्बल तेलों को बालों के विकास को बढ़ावा देने और बालों के झड़ने से लड़ने में मदद करनी चाहिए, उनमें से प्रत्येक अद्वितीय है और विभिन्न व्यक्तियों के लिए अलग-अलग तेल काम करेंगे। आखिरकार, आपके बालों के प्रकार और बालों की समस्याएं भी आपके लिए अद्वितीय हैं। यही कारण है कि हर्बल मिश्रण अक्सर सबसे प्रभावी होते हैं, जो आपको चिकित्सीय लाभों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करते हैं। आप तेल या उपयोग का अपना मिश्रण बना सकते हैं डॉ. वैद्य का ब्रोंकोहर्ब कैप्सूल एक आयुर्वेदिक दवा है जो श्वसन संबंधी बीमारियों और सांस लेने की समस्याओं के प्रबंधन के लिए जानी जाती है। XNUMX से अधिक आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों के मिश्रण से तैयार, ब्रोंकोहर्ब सूजन को कम करने और वायुमार्ग को खोलने, एलर्जी प्रतिक्रियाओं की गंभीरता और आवृत्ति को कम करने में प्रभावी है, जिससे आप आसानी से सांस ले सकते हैं। Herbocool, जो विशेष रूप से अतिरिक्त बालों के झड़ने, रूसी, धूसर, और इसी तरह की बालों की समस्याओं के इलाज के लिए तैयार किया गया है। यह बालों की देखभाल के लिए सबसे अच्छी जड़ी-बूटियों में से कुछ हैं, जिनमें भृंगराज, आंवला और जटामांसी शामिल हैं।

सन्दर्भ:

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डॉ सूर्य भगवती
BAMS (आयुर्वेद), DHA (अस्पताल प्रशासन), DHHCM (स्वास्थ्य प्रबंधन), DHBTC (हर्बल ब्यूटी एंड कॉस्मेटोलॉजी)

डॉ. सूर्य भगवती आयुर्वेद के क्षेत्र में उपचार और परामर्श में 30 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ एक स्थापित, प्रसिद्ध आयुर्वेदिक विशेषज्ञ हैं। वह गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य देखभाल के समय पर, कुशल और रोगी-केंद्रित वितरण के लिए जानी जाती हैं। उनकी देखरेख में रोगियों को एक अद्वितीय समग्र उपचार प्राप्त होता है जिसमें न केवल औषधीय उपचार बल्कि आध्यात्मिक सशक्तिकरण भी शामिल है।

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