शराब पीने के बाद हैंगओवर के लक्षणों से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका

हैंगओवर से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका

शराब पीने के बाद हैंगओवर के लक्षणों से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका

एक हैंगओवर का इलाज कैसे करें? क्या यह एक सवाल है जो हर पार्टी के जानवर को हंसता है और अक्सर अपनी चर्चा को खत्म कर देता है?

अधिक मात्रा में शराब का सेवन शरीर के नियमित कामकाज में महत्वपूर्ण असंतुलन का कारण बनता है। जिससे नियंत्रण को फिर से शुरू करने के लिए एक प्रतिक्रिया शुरू हो जाती है। नियंत्रण को पुनः प्राप्त करने और शरीर से विषाक्त पदार्थों (एल्डिहाइड) को बाहर निकालने की यह खोज एक हैंगओवर का कारण बनती है।

हैंगओवर के लक्षणों में शारीरिक और मनोवैज्ञानिक प्रभावों का एक गुच्छा शामिल है। जिसमें डायरिया, थकान, सिरदर्द, मतली, उच्च रक्तचाप, पसीने का अधिक उत्पादन शामिल है। कुछ मामलों में प्रकाश और ध्वनि की तरफ बढ़ने की संवेदनशीलता भी ऊर्ध्वाधर के साथ देखी जा सकती है।

हैंगओवर दवा

हिट या मिस हैंगओवर उपचार

बहुत सारे होने के बावजूद हैंगओवर दवा और बाजार में उपलब्ध हैंगओवर दवाएं अब वे अक्सर हिट या मिस होती हैं। सभी हैंगओवर उपचार सभी के लिए प्रभावी नहीं हैं क्योंकि अलग-अलग शरीर अलग-अलग प्रतिक्रिया देते हैं।

विशेष हैंगओवर उपचार जो आपके लिए काम कर सकते हैं, वास्तव में आपके मित्र के लिए काम नहीं कर सकते हैं और कुछ दुर्भाग्यपूर्ण मामलों में, इनमें से कुछ हैंगओवर दवाएं चीजों को और भी बदतर बना सकती हैं।

हैंगओवर उपचार

लेकिन, कहा जा रहा है, कुछ सामान्य हैंगओवर उपचार हैं जो अधिकांश मामलों के पक्ष में काम करते प्रतीत होते हैं। इन तरीकों से आपको यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि ज्वलंत प्रश्न का अपना विशिष्ट उत्तर प्रदान करने के लिए आपके लिए क्या काम करता है, अर्थात हैंगओवर का इलाज कैसे करें?

हैंगओवर का इलाज कैसे करें?

1. खूब सारे तरल पदार्थ पिएं

शराब का सेवन वास्तव में गंभीर निर्जलीकरण का कारण बनता है। यह गुर्दे द्वारा उत्पन्न वैसोप्रेसिन के बढ़े हुए स्तर के कारण अत्यधिक पेशाब के कारण हो सकता है। यह इलेक्ट्रोलाइट के विकल्प के साथ बहुत सारा पानी पीने की आवश्यकता के लिए कहता है। यह आपके शरीर को पुनर्जीवित करेगा और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को फिर से भर देगा। इसके अलावा, यह विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है जो शराब चयापचय के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं। हालांकि हैंगओवर के कुछ अन्य प्रभाव इसके पक्ष में नहीं हो सकते हैं क्योंकि आपको पानी के माध्यम से बिजली देना सबसे अच्छा उपाय है।

2. कार्बोहाइड्रेट का सेवन बढ़ाएं

पीने से आपके शरीर के ऊर्जा स्रोत को निकाला जाता है। यह रक्त शर्करा के स्तर को गंभीर रूप से कम कर देता है। ऊर्जा का यह नुकसान शिकारी होने पर अनुभवी सिरदर्द और थकान की व्याख्या करेगा। तो, एक अच्छा टोस्ट, सूप, और रस सही के रूप में कार्य कर सकते हैं हैंगओवर का इलाज अपनी ऊर्जा के स्तर को पुनर्जीवित करके।

3. गहरे रंग के मादक पेय से बचें

डार्क अल्कोहल मेथनॉल एडिटिव्स से मिलकर बनता है, जो कि फॉर्मल्डिहाइड के मेटाबोलाइज्ड उत्पादन को बढ़ाता है, जो कहीं अधिक विषाक्त है। वोदका और जिन जैसे स्पष्ट मादक पेय विशिष्ट रूप से इथेनॉल से युक्त होते हैं। वे इथेनॉल का उत्पादन करते हैं जो इतना विषाक्त नहीं है। इसलिए, स्पष्ट या हल्के रंग के पेय से हैंगओवर हो सकता है जो कम दर्दनाक है।

4. कुछ अंडे खाएं

अंडे में प्रचुर मात्रा में सिस्टीन नामक एक एमिनो एसिड होता है। सिस्टीन प्रभावी रूप से उन सभी विषाक्त पदार्थों को तोड़ देता है जो आपको बीमार और उल्टी महसूस कर सकते हैं। इसलिए, शिकारी होने पर 1 या 2 हार्डबोल्ड अंडे का उपभोग करें। अंडे विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने में मदद करते हैं और हैंगओवर के प्रभाव को निष्क्रिय करते हैं।

5. पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, शरीर के इलेक्ट्रोलाइट संतुलन, विशेष रूप से पोटेशियम को भरना बहुत महत्वपूर्ण है। पोटेशियम विभिन्न शारीरिक कार्यों में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। केला पोटेशियम और कार्बोहाइड्रेट का एक समृद्ध स्रोत है जो एक प्रभावी हैंगओवर दवा के रूप में कार्य करता है।

LIVitup: सबसे अच्छा हैंगओवर उपाय

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लिवइटअप एक आयुर्वेदिक मिश्रण है, जो आपको हैंगओवर के लक्षणों से निपटने में मदद करता है। इससे भी महत्वपूर्ण बात, यह इसका भी ख्याल रखता है आपके जिगर का स्वास्थ्य. यह अल्कोहल को एसीटैल्डिहाइड (जो यकृत को डराने के लिए जिम्मेदार है) में चयापचय से रोकता है। यह शराब और गुटखा की लत से निपटने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली एक पुरानी रेसिपी का उपयोग करके बनाई गई है।

अत्यधिक शराब की खपत मुख्य रूप से लिवर सिरोसिस पैदा करने के कारण अपने ऊतकों को डराने और क्षतिग्रस्त करके आपके यकृत के कामकाज में बाधा डालती है।

लिवइटअप इसमें लैक्टोज, आरोग्यवर्धनी रस और कालमेघ घन शामिल हैं, जो शराब के प्रभाव को बेअसर करने में मदद करते हैं। वे क्रमशः यकृत कोशिकाओं को पुन: उत्पन्न करने और सूजन को रोकने में मदद करते हैं।

उत्पाद पर retailed है डॉ. वैद्य का ब्रोंकोहर्ब कैप्सूल एक आयुर्वेदिक दवा है जो श्वसन संबंधी बीमारियों और सांस लेने की समस्याओं के प्रबंधन के लिए जानी जाती है। XNUMX से अधिक आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों के मिश्रण से तैयार, ब्रोंकोहर्ब सूजन को कम करने और वायुमार्ग को खोलने, एलर्जी प्रतिक्रियाओं की गंभीरता और आवृत्ति को कम करने में प्रभावी है, जिससे आप आसानी से सांस ले सकते हैं। वेबसाइट। यह उत्पाद केवल हैंगओवर उपाय हो सकता है जिसे आप सभी के लिए खोज रहे थे। खरीदें लिवर के लिए आयुर्वेदिक चिकित्सा अब क! आप हमारे किसी से भी बात कर सकते हैं आयुर्वेदिक डॉक्टर ऑनलाइन यदि आप शराब छोड़ने की कोशिश कर रहे हैं या अपने लीवर के स्वास्थ्य को लेकर चिंतित हैं।

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