स्वाभाविक रूप से वजन आयुर्वेद के साथ

स्वाभाविक रूप से वजन आयुर्वेद के साथ

ऐसी दुनिया में जहां इंस्टाग्राम तस्वीरें और फिट दिखना बहुत महत्वपूर्ण है, लोग अक्सर अच्छे दिखने के लिए अत्यधिक उपायों का उपयोग करते हैं। सख्त आहार, लंघन भोजन, भारी व्यायाम इत्यादि लोगों के लिए इतने महत्वपूर्ण हो जाते हैं कि वे अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना भूल जाते हैं। जहां कई लोग उन अतिरिक्त किलो को खोने के बाद दौड़ते हैं, वहीं ऐसे लोग भी हैं जो कुपोषण से पीड़ित हैं और वजन बढ़ने का सपना देखते हैं। बहुत मोटा या बहुत पतला होना एक अपराध है और लोग सुंदरता के मानदंडों को 'फिट' करने के लिए व्यापक उपाय करते हैं।

अपने आप को संभालते हुए और फिट दिखना एक अच्छी बात है, किसी को इस बात का भी ध्यान रखना चाहिए कि सही खाने के लिए क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए। वजन कम करने या पाने के लिए कई मितव्ययी योजनाएं और रासायनिक पूरक हैं, लेकिन उनमें से अधिकांश भी कोशिश करने के लायक नहीं हैं। यही वह जगह है जहाँ लोग प्राकृतिक विकल्पों के बारे में सोचना शुरू करते हैं।

जब आप के बारे में सोचते हैं स्वाभाविक रूप से वजन कैसे प्राप्त करें, यह एक की मदद से अपेक्षाकृत आसान है आयुर्वेदिक द्रव्यमान बढ़ाने वाला और वजन बढ़ाने के लिए सही तरह के टिप्स। आयुर्वेद आपके शरीर के संविधान, वात, पित्त और कफ द्वारा आपके इष्टतम वजन को निर्धारित करता है। अनुसंधान और विरासत के वर्षों के कारण आयुर्वेद ने वजन की समस्याओं के लिए एक समग्र दृष्टिकोण के रूप में खुद को साबित किया है। आप वजन बढ़ाने के लिए हर्बल सप्लीमेंट के उपयोग से सबसे सुरक्षित तरीके से वजन बढ़ा सकते हैं।

 

प्राकृतिक तरीके से 'वेट गेन' के लिए कुछ सुझाव

पूरी तरह से स्वस्थ और प्राकृतिक तरीके से वजन बढ़ाने के लिए, आप इन सुझावों का पालन कर सकते हैं:

 

नियमित रूप से योग, ध्यान और व्यायाम करें

 

आयुर्वेद हमेशा सुझाव देता है कि आपके दिमाग और शरीर में एक सही संतुलन होना चाहिए। तनाव खाने के विकारों को बढ़ा सकता है, खराब खाने से साइड इफेक्ट के रूप में वजन में भारी बदलाव हो सकता है। नियमित रूप से योग और ध्यान का अभ्यास करना एक प्रभावी है वजन बढ़ने की नोक कि ज्यादातर लोग नजरअंदाज करते हैं। योग और ध्यान का अभ्यास करने के अलावा, आप इन अभ्यासों का पालन कर सकते हैं जो आपको तेजी से वजन बढ़ाने में मदद करते हैं।

 

अपने आहार में फलों और सब्जियों को शामिल करें

 

जब कोई व्यक्ति किसी बीमारी से पीड़ित होता है तो वजन कम करना बहुत स्पष्ट प्रतिक्रिया होती है। व्यक्ति को यह ध्यान रखना चाहिए कि किसी बीमारी से उबरने के दौरान, उसे शरीर को वापस आकार में लाने के लिए वजन बढ़ाना चाहिए। यह प्रक्रिया धीरे-धीरे और प्राकृतिक रूप से होनी चाहिए वजन बढ़ाने की खुराक और सही प्रकार का भोजन। प्राकृतिक खाद्य पदार्थ जैसे फल और सब्जियां शामिल करना न केवल ऊर्जा और प्रतिरक्षा बढ़ाने में मदद करेगा बल्कि स्वस्थ वजन बढ़ाने की प्रक्रिया में भी मदद करेगा।

 

स्वस्थ भोजन खाएं

 

यह एक वास्तविकता है कि वात प्रधान शरीर विज्ञान वाले लोग आमतौर पर पतले होते हैं। लेकिन, सही तरह का वजन बढ़ाने के टिप्स और की खुराक इसे संतुलित कर सकते हैं। प्रतिरक्षा बढ़ाने और अपने पाचन तंत्र को बढ़ावा देने के लिए आपको सही भोजन करना चाहिए। अपने आहार में नट्स, बीज, पूरे और अपरिष्कृत अनाज, स्टार्ची वेजी, रूट सब्जियां और तेल जैसे खाद्य पदार्थों को शामिल करने की सिफारिश की जाती है।

 

अपने ओज का निर्माण करें

 

अन्य वजन बढ़ने की नोक अपने ओजस का निर्माण करना है। ओजस का अर्थ है जीवन शक्ति, जोश और सहनशक्ति। अश्वगंधा, शतावरी, घी, कच्चा शहद, नारियल, खजूर, केसर, दूध और बादाम जैसे जड़ी बूटी और सुपरफूड्स ओजस के निर्माण में मदद कर सकते हैं जो बदले में आपको वजन बढ़ाने में मदद करेंगे।

 

धूम्रपान छोड़ने के

 

धूम्रपान छोड़ें: वजन बढ़ाने के टिप्स

एक और टिप on स्वाभाविक रूप से वजन कैसे प्राप्त करें यह भी बहुत प्रभावी है लेकिन कम ज्ञात है उत्तेजक से बचने के लिए। कॉफी, धूम्रपान, कैफीन युक्त पेय पदार्थ, एनर्जी ड्रिंक और यहां तक ​​कि डार्क चॉकलेट पीने जैसे 'व्यसन' पाचन तंत्र के नियमित कार्य को परेशान करते हैं जो बदले में वजन बढ़ाने के बजाय वजन कम करने में मदद करता है।

इन युक्तियों को ध्यान में रखते हुए, किसी को पता होना चाहिए कि स्वाभाविक रूप से वजन बढ़ाने का एक और स्वस्थ तरीका है। डॉ वैद्य का जो लगातार किसी भी बीमारी से मुक्त करने वाली दवाइयाँ बनाने का काम करते हैं, जो तीन बहुत ही अद्भुत हैं वजन बढ़ाने दवाएं प्रभावी परिणामों के लिए। इन उत्पादों का संयोजन है डॉ. वैद्य का भूख बढ़ाने वाला पैक। पैक में, आपको वेट गेनिंग सप्लीमेंट्स कहा जाता है हर्बोफिट, चाकाश और Pachak यह सुनिश्चित करें कि आपके पास एक उचित पाचन तंत्र और एक बिल्डिंग इम्युनिटी सिस्टम है जो वजन बढ़ाने में आपकी मदद करेगा।

 

डॉ. वैद्य का भूख बढ़ाने वाला पैक

 

आइए इन उत्पादों पर एक संक्षिप्त नज़र डालें।

हर्बोफिट एक वजन बढ़ाने का पूरक है जिसमें एक्सएनयूएमएक्स सक्रिय तत्वों की तरह एक केंद्रित अर्क है आंवला, इलाची, लवांग, केसर, जयफल, आदि कैप्सूल के रूप में संक्रमित। ये कैप्सूल के रूप में कुछ सम्मेलन च्यवनप्राश सामग्री हैं जो प्रतिरक्षा के लिए सबसे अच्छा च्यवनप्राश के सभी लाभ हैं। इस पूरक में जड़ी बूटी बीमारियों और बीमारियों को रोकती है और भूख को बढ़ाती है। यह बदले में स्वाभाविक रूप से वजन बढ़ाने में मदद करता है।

एक और महान वजन बढ़ाने के पूरक है Pachak डॉ। वैद्य के द्वारा। अगर आप हमसे पूछें स्वाभाविक रूप से वजन कैसे प्राप्त करें, यह आयुर्वेदिक दवा किसी के आहार में अच्छे तत्वों के अवशोषण को बेहतर बनाने का काम करती है। पचक एक द्रव्यमान का पूरक है जो 'पाचन अग्नि' को उत्तेजित करता है। यह पोषक तत्वों के बेहतर अवशोषण की अनुमति देता है जिससे प्राकृतिक वजन बढ़ता है। यह सामग्री की तरह है सिंधलूं or सेंधा नामक जो मल को नरम करने में मदद करता है, पाचन में सुधार करता है और आंतों और पेट की गैसों को दूर करने में मदद करता है, pipper इस वजन को बढ़ाने में पूरक प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। शाहजीरा, ताज, आंवला, सनथ पाचन तंत्र के उचित कार्य को संतुलित करके वजन बढ़ाने में भी मदद करता है।

चकाश वजन बढ़ाने की तीसरी महत्वपूर्ण दवा है। जैसे जड़ी बूटियों का जलसेक जावन्त्री, इलाचा, तेजपात, धनिया, गुलाब, आदि आयुर्वेदिक च्यवनप्राश टॉफी प्रतिरक्षा को बढ़ाने और वजन बढ़ाने में मदद करता है। यह वेट गेन सप्लीमेंट आपको च्यवनप्राश में पारंपरिक रूप से मौजूद पोषण और ऊर्जा को बढ़ावा देता है और टॉफी होने के कारण इसका सेवन करना बहुत आसान है।

वजन बढ़ाना कभी आसान नहीं रहा। डॉ. वैद्य के द्वारा वजन बढ़ाने के पूरक का अपना पैक प्राप्त करें और धीरे-धीरे अपने वजन में अंतर देखें। अपने स्वस्थ नाश्ते के बाद हर्बोफिट का एक कैप्सूल, रोजाना दोपहर और रात के खाने के बाद एक चम्मच पचक और प्रभावी परिणामों के लिए दिन में 2-3 टॉफ़ी लें। वजन बढ़ाने के लिए इन टिप्स और सप्लीमेंट्स के इस अद्भुत पैक के उपयोग से आपको बिना किसी दुष्प्रभाव के वांछित परिणाम प्राप्त होंगे। तो डॉ वैद्य के एपेटाइट बूस्टर पैक के साथ अपने बेहतर, स्वस्थ संस्करण के लिए तैयार रहें।

डॉ। वैद्य के पास 150 से अधिक वर्षों का ज्ञान है, और आयुर्वेदिक स्वास्थ्य उत्पादों पर शोध है। हम आयुर्वेदिक दर्शन के सिद्धांतों का कड़ाई से पालन करते हैं और उन हजारों ग्राहकों की मदद करते हैं जो बीमारियों और उपचारों के लिए पारंपरिक आयुर्वेदिक दवाओं की तलाश में हैं। हम इन लक्षणों के लिए आयुर्वेदिक दवाएं प्रदान कर रहे हैं -

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