डॉ सूर्य भगवती द्वारा
मुख्य इन-हाउस डॉक्टर
बीएएमएस, डीएचए, डीएचएचसीएम, डीएचबीटीसी | 30+ वर्षों का अनुभव
बवासीर या बवासीर एक दर्दनाक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्थिति है जिसमें गुदा के आसपास की नसों में सूजन और सूजन होती है। समस्या के स्थान के कारण, ज्यादातर लोग अजीब और अनिच्छुक हैं। दुर्भाग्य से, समस्या को नजरअंदाज करने से यह दूर नहीं होता है और यह तेजी से दर्दनाक हो सकता है, ऐसे लक्षण जिनमें तीव्र खुजली और गुदा से खून बह रहा होता है। प्राकृतिक उपचार और ढेर के लिए आयुर्वेदिक दवा अक्सर पसंदीदा विकल्प होता है क्योंकि सर्जिकल प्रक्रियाएं आमतौर पर अनावश्यक और जोखिम से भरी होती हैं। ऐसी प्रक्रियाओं को केवल सबसे खराब स्थिति के लिए आरक्षित किया जाना चाहिए, और उन स्थितियों में भी, न्यूनतम इनवेसिव की ओर मुड़ने की सलाह दी जाती है (छोटे चीरों वाली तकनीक जिसमें घाव भरने और संक्रमण के कम जोखिम के लिए बहुत कम समय की आवश्यकता होती है) आयुर्वेदिक सर्जिकल तकनीकें जो अग्रणी थीं प्राचीन भारत।
इससे पहले कि हम बवासीर के उन सबसे खराब मामलों में आयुर्वेदिक उपचारों को देखें, आइए देखें कि हम बवासीर से राहत के लिए आयुर्वेदिक दवाओं का उपयोग कैसे कर सकते हैं। बवासीर के लिए इन घरेलू उपचारों को अत्यधिक प्रभावी माना जाता है क्योंकि बवासीर के अधिकांश मामले गंभीर नहीं होते हैं और सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है।
बवासीर के 11 घरेलू उपचार
1. बवासीर के घरेलू उपचार के रूप में गुग्गुलु
लेना पाइल्स के दर्द से राहत , आप या तो गुग्गुलु की खुराक ले सकते हैं या कोई भी आयुर्वेदिक बवासीर की दवा ले सकते हैं जिसमें प्राथमिक घटक के रूप में जड़ी-बूटी शामिल हो। गुग्गुलु को लंबे समय से आयुर्वेद में विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के लिए उपचार क्षमता के लिए सम्मानित किया गया है। इसके सबसे उल्लेखनीय गुण इसके एनाल्जेसिक या दर्द निवारक और सूजन-रोधी प्रभाव हैं, जो दर्दनाक लक्षणों को कम करते हुए, गुदा के आसपास की नसों की सूजन और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि गुग्गुलु न केवल बवासीर के उपचार की सुविधा प्रदान कर सकता है, बल्कि यह भी कर सकता है कब्ज दूर करे और मल त्याग में आसानी।
2. हरितकी फिशर के घरेलू उपाय के रूप में
हरीतकी या हरदा एक और शक्तिशाली सूजन-रोधी जड़ी-बूटी है जिसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है बवासीर का आयुर्वेदिक इलाज और इसके हल्के रेचक प्रभाव के लिए विख्यात है। रेचक और पाचन स्वास्थ्य लाभ पाचन कार्यों को बहाल करने में मदद कर सकते हैं जो ढेर से निपटने, मल मार्ग को आसान बनाने और कब्ज से राहत देने में गंभीर रूप से खराब हो जाते हैं, जो ढेर का मुख्य कारण है। पाचन गड़बड़ी के जोखिम को कम करके, यह पाइल्स के भड़कने और दर्दनाक लक्षणों के जोखिम को भी कम करता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसके सिद्ध विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव दर्द और सूजन को कम कर सकते हैं, जिससे उपचार की सुविधा मिलती है। जड़ी-बूटी के रोगाणुरोधी गुणों के कारण संक्रमण का खतरा भी कम हो जाता है। हरीतकी सदियों पुराने त्रिफला सूत्रीकरण में तीन सामग्रियों में से एक है और यह कुछ में से एक घटक भी है बवासीर के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा और कब्ज।
3. लेम्बोडी एक के रूप में बवासीर का घरेलू इलाज
लेम्बोडी को नीम की पत्तियों जितना प्रसिद्ध नहीं माना जा सकता है, लेकिन यह घटक केवल नीम के पेड़ के बीज हैं। वे पत्तियों की तरह ही उपयोगी हैं और उनका उपयोग अन्य प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं, विशेष रूप से पाचन तंत्र की समस्याओं के इलाज के लिए किया जा सकता है। घुलनशील फाइबर की मात्रा अधिक होने के कारण लेम्बोडी बवासीर से निपटने में सहायक है। यह मल को बड़ा करने और श्लेष्मा को बढ़ाने में मदद करता है, जिससे उनका मलत्याग आसान हो जाता है और मल त्यागते समय दर्द कम हो जाता है। जबकि लेम्बोडी का उपयोग फाइबर पूरक के रूप में किया जा सकता है, बवासीर से निपटने के लिए इसे गुग्गुलु और हरीतकी जैसी जड़ी-बूटियों के साथ उपयोग करना सबसे अच्छा है।
4. Psyllium भूसी
सबसे प्रसिद्ध फाइबर पूरक, लगभग हर भारतीय इसबगोल के रूप में परिचित है, ईसबगोल की भूसी एक कोमल और थोक बनाने वाला रेचक है। चूंकि इसमें घुलनशील और अघुलनशील फाइबर दोनों होते हैं, यह जठरांत्र संबंधी मार्ग के माध्यम से सख्त और आसान मार्ग को रोकने के दौरान मल को बल्क अप करने में मदद करता है। इस कारण इसका प्रयोग महायोग के रूप में किया जाता है दरारों का घरेलू उपचार और इसके लक्षण। जबकि साइलियम की भूसी बवासीर का इलाज नहीं है, यह अंतर्निहित कारण को संबोधित कर सकती है, जो कि आमतौर पर कब्ज है। फाइबर के नियमित और स्वस्थ सेवन से भविष्य में बवासीर के दोबारा होने का खतरा भी कम हो सकता है। साइलियम जैसे फाइबर सप्लीमेंट का उपयोग करते समय, बस धीमी और छोटी खुराक में शुरू करना सुनिश्चित करें क्योंकि फाइबर का अचानक अधिक सेवन अपच, गैस और सूजन को बढ़ा सकता है।
5. उपद्रव और Soaks
जल्दी के लिए पाइल्स के दर्द से राहत, आप की प्राचीन आयुर्वेदिक सिफारिश को भी आजमा सकते हैं ushna अवगहा स्वेद या गर्म स्नान / बैठना स्नान। यह आदर्श रूप से मल त्याग के तुरंत बाद किया जाता है क्योंकि यह दर्द को कम करने में मदद करता है और उपचार की सुविधा भी प्रदान कर सकता है। पानी के लिए त्रिफला चूर्ण को शामिल करने से फफूंदरोधी, एंटीऑक्सिडेंट, और दर्द निवारक गुणों का उपयोग फॉर्मूलेशन में इस्तेमाल होने के कारण इसकी प्रभावकारिता में वृद्धि होगी। गर्म सोख साइट को शुद्ध करने में भी मदद करेगा, संक्रमण के किसी भी जोखिम को कम करेगा, खासकर जब रक्तस्राव बवासीर से निपट रहा हो। बवासीर के लिए सिट्ज़ बाथ के उपचार प्रभाव की भी शोध द्वारा पुष्टि की गई है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए कम से कम 15 मिनट के लिए स्नान में भिगोने की कोशिश करें।
6. बवासीर के घरेलू उपचार के रूप में आयुर्वेदिक तेल
आयुर्वेद शायद ब्राह्मी जैसी जड़ी-बूटियों के साथ अपने अद्भुत मालिश तेलों के लिए व्यापक दुनिया में सबसे लोकप्रिय है जो गहरी छूट को बढ़ावा देता है। हालांकि, आयुर्वेद में ऐसे कई हर्बल तेल हैं जो सूजन-रोधी और एनाल्जेसिक या दर्द निवारक गुणों से भरपूर हैं। इन तेलों में सबसे उल्लेखनीय है घर पर बवासीर का इलाज is दर्द निवारक तेल, जो गठिया के दर्द में भी मदद करने के लिए जाना जाता है। जब एक सामयिक अनुप्रयोग के रूप में उपयोग किया जाता है, तो तेल बवासीर के दर्द को भी कम कर सकता है, मल मार्ग को आसान कर सकता है और उपचार को आसान बना सकता है। इसी तरह, नीम, मुलेठी और अन्य जड़ी-बूटियों के अर्क के साथ जत्यादि तेल भी सामयिक अनुप्रयोग के रूप में उपयोग किए जाने पर राहत प्रदान करने में मदद कर सकता है।
7. नारियल का तेल
यदि आप जल्द ही निर्गुंडी या जत्यादि तेल की बोतल नहीं पा सकते हैं, तो आप भारत के पसंदीदा बालों के तेल की ओर भी रुख कर सकते हैं। नारियल का तेल एक प्राकृतिक और कोमल मॉइस्चराइजर के रूप में जाना जाता है, यही कारण है कि बवासीर या बवासीर के लिए शीर्ष पर लगाने पर इसका सुखदायक प्रभाव पड़ता है। शोध में यह भी दिखाया गया है कि नारियल का तेल घाव भरने को बढ़ावा देता है और त्वचा पर एक सुरक्षात्मक बाधा बनाता है। यह खुजली और जलन को कम करने में मदद करेगा जो बवासीर से निपटने के दौरान आम है।
अतिरिक्त बवासीर के लिए घरेलू उपचार:
कई घरेलू उपचार हैं जो मदद कर सकते हैं बवासीर से प्राकृतिक रूप से छुटकारा पाएं:
- सिट्ज़ बाथ: हर रोज़ दो सिट्ज़ बाथ लेने से बवासीर से जुड़े दर्द को कम करने के साथ-साथ सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है।
- हींग: हींग (हींग) पाउडर के साथ एक गिलास पानी पीने से पाइल्स से राहत दिलाने के लिए एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के साथ मदद मिल सकती है।
- विच हेज़ल: यह कसैला बवासीर की सूजन को कम करने में मदद कर सकता है जब सीधे क्षेत्र पर थोड़ी मात्रा में लगाया जाता है।
- एलो वेरा: जबकि एलो वेरा सीधे लगाने पर सुखदायक प्रभाव प्रदान करने में मदद कर सकता है, एलो वेरा जूस पाचन में सुधार करने में भी मदद कर सकता है।
बवासीर के लिए घरेलू उपचार गंभीर मामलों में:
हालांकि ढेर या बवासीर के अधिकांश मामलों को ए के साथ संबोधित किया जा सकता है घर पर बवासीर का इलाज और ऊपर सूचीबद्ध आयुर्वेदिक दवाओं में, कुछ रोगी ऐसे होते हैं जो गंभीर या पुरानी बवासीर से पीड़ित होते हैं। इन मामलों में, अकेले घरेलू उपचार पर्याप्त या दीर्घकालिक राहत प्रदान नहीं कर सकते हैं और इसके लिए अधिक कठोर हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। प्राचीन आयुर्वेदिक चिकित्सकों ने न्यूनतम इनवेसिव पैरासर्जिकल प्रक्रिया के साथ इस समस्या का समाधान भी तैयार किया। खारा सूत्र चिकित्सा के रूप में वर्णित, प्रक्रिया सुश्रुत और चरक के श्रद्धेय आयुर्वेदिक ग्रंथों में वर्णित है, और अभी भी अत्यंत प्रभावी मानी जाती है। अन्य सर्जिकल उपचारों के विपरीत इसमें अस्पताल में रहने की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, प्रक्रिया केवल कुशल आयुर्वेदिक चिकित्सकों द्वारा नैदानिक सेटिंग में की जानी चाहिए। यह प्रक्रिया केवल 30 से 45 मिनट तक चलती है, जिसमें मामूली शल्य चिकित्सा शामिल होती है, और रोगी को कुछ घंटों के भीतर छुट्टी दी जा सकती है। रिकवरी 3 से 5 दिनों के भीतर तेजी से होती है और रोगियों को फार्मास्युटिकल दवाओं की आवश्यकता नहीं होती है जो अन्यथा साइड इफेक्ट का कारण बनती हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि पारंपरिक सर्जरी के साथ 3.33 प्रतिशत पुनरावृत्ति दर की तुलना में प्रक्रिया केवल 26 प्रतिशत की कम पुनरावृत्ति दर के साथ सुरक्षित और प्रभावी है।
याद रखें कि यद्यपि ढेर के लिए आयुर्वेदिक दवाएं और उपचार अत्यधिक प्रभावी हैं, आयुर्वेद एक समग्र स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली है। बीमारी की रोकथाम पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, न कि केवल बीमारी का इलाज करने पर। इसका मतलब है कि एक स्थायी समाधान के लिए आपके आहार और जीवन शैली में बदलाव की आवश्यकता होती है ताकि बवासीर के मूल कारण को भी संबोधित किया जा सके।
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डॉ सूर्य भगवती
BAMS (आयुर्वेद), DHA (अस्पताल प्रशासन), DHHCM (स्वास्थ्य प्रबंधन), DHBTC (हर्बल ब्यूटी एंड कॉस्मेटोलॉजी)
डॉ. सूर्य भगवती आयुर्वेद के क्षेत्र में उपचार और परामर्श में 30 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ एक स्थापित, प्रसिद्ध आयुर्वेदिक विशेषज्ञ हैं। वह गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य देखभाल के समय पर, कुशल और रोगी-केंद्रित वितरण के लिए जानी जाती हैं। उनकी देखरेख में रोगियों को एक अद्वितीय समग्र उपचार प्राप्त होता है जिसमें न केवल औषधीय उपचार बल्कि आध्यात्मिक सशक्तिकरण भी शामिल है।