कैसे करें सिरदर्द से राहत

सिर दर्द का घरेलू उपचार | सिरदर्द और माइग्रेन के लिए दवा

कैसे करें सिरदर्द से राहत

सिरदर्द एक आम समस्या है जो आपकी दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को बाधित कर सकती है। दर्द निवारक जैसी कई दवाएं सिरदर्द के इलाज के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन इनके दुष्प्रभाव हो सकते हैं। कई सरल और प्राकृतिक घरेलू उपचार हैं जो सिरदर्द से राहत दिलाने में कारगर साबित होते हैं।

इस लेख में, हम शीर्ष 19 घरेलू उपचारों और सिरदर्द से राहत पाने के लिए युक्तियों पर ध्यान देंगे:

1) पानी पिएं

अध्ययनों ने निष्कर्ष निकाला है कि निर्जलीकरण तनाव सिरदर्द और माइग्रेन को जन्म दे सकता है। तो, निर्जलीकरण से प्रेरित सिरदर्द को रोकने के लिए दिन के दौरान पानी का खूब सेवन करें। आप तरबूज, ककड़ी, या संतरे जैसे पानी से भरपूर खाद्य पदार्थ भी खा सकते हैं।

पीने का पानी आपकी मदद कर सकता है सिरदर्द से राहत मिलेगी लक्षण।

पानी पिएं - सिरदर्द से राहत पाएं

2) बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन की कोशिश करें

बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन पानी में घुलनशील विटामिन का एक आधार है जो न्यूरोट्रांसमीटर संश्लेषण का समर्थन करने में मददगार साबित होता है। बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन जैसे बी 2 (राइबोफ्लेविन), बी 6 (पाइरिडोक्सीन), बी 9 (फोलेट), और बी 12 (कोबालिन) के सप्लीमेंट सिर दर्द से राहत देने के लिए जाने जाते हैं।

चूंकि बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन पानी में घुलनशील हैं, इसलिए मूत्र के माध्यम से शरीर से अतिरिक्त घटकों को हटा दिया जाता है।

सिरदर्द के लिए बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन

3) शराब का सेवन सीमित करें

शराब आपके शरीर को तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स खोने का कारण बन सकती है, संभवतः निर्जलीकरण-प्रेरित सिरदर्द के लिए अग्रणी है। यह उन लोगों के लिए माइग्रेन की संभावना को भी बढ़ा सकता है जो अक्सर सिरदर्द का अनुभव करते हैं।

अगली बार जब आप पीने के लिए बाहर जाते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने तरल पदार्थ के स्तर को बनाए रखने के लिए बहुत सारा पानी पीते हैं।

सिरदर्द और माइग्रेन के लिए आयुर्वेदिक दवा

4) एक हीटिंग पैड या हॉट कंप्रेस का प्रयास करें

तनाव सिरदर्द काफी सामान्य हैं और हीटिंग पैड का उपयोग करके राहत मिल सकती है। बस हीटिंग पैड को अपनी गर्दन या अपने सिर के पीछे रखें।

यदि आपके पास साइनस सिरदर्द है, तो प्रभावित क्षेत्र पर एक गर्म कपड़ा रखना भी काम करता है। आप इन सिरदर्द से राहत पाने के लिए गर्म स्नान करने का भी प्रयास कर सकते हैं।

सिरदर्द के लिए हीटिंग पैड

५) पर्याप्त नींद लें

बहुत से लोग सिरदर्द से पीड़ित होते हैं जो रात को सोने से पहले पर्याप्त नींद नहीं लेने से ज्यादा कुछ नहीं करते हैं। यह आराम का समय आपके शरीर और दिमाग को आराम करने, ठीक होने और अगले दिन के लिए पुन: जीवित करने के लिए आवश्यक है।

अध्ययनों ने अधिकतम लाभ के लिए 'मीठे स्थान' को दिखाया है ताकि प्रति रात 7-9 घंटे की नींद हो।

सिरदर्द की प्राकृतिक दवा

6) मजबूत गंध और अन्य ट्रिगर से बचें

मजबूत इत्र, सिगरेट के धुएं और सफाई उत्पादों को ट्रिगर करने के लिए जाना जाता है सिरदर्द और सिरदर्द अनेक के लिए।

इस मामले में सिरदर्द से राहत पाने के लिए आप बहुत कुछ नहीं कर सकते। आप केवल इन गंधों के आसपास होने से बच सकते हैं।

सिरदर्द से राहत पाएं

7) एक सेब एक दिन सिरदर्द दूर रखता है

सेब, साथ ही सेब साइडर सिरका, हैं माइग्रेन सिरदर्द के लिए घरेलू उपचार जो शरीर के एसिड-क्षारीय संतुलन को बहाल करके काम करता है।

बस ऊपर से छिले हुए कुछ नमक के साथ सेब का एक टुकड़ा खाएं। कुछ गर्म पानी के साथ इसका पालन करें और आपको अपने सिरदर्द से राहत मिल सकती है।

माइग्रेन के सिरदर्द के लिए घरेलू उपचार

8) हिस्टामाइन युक्त खाद्य पदार्थों से बचें

वृद्ध चीज, वाइन, स्मोक्ड मछली और किण्वित खाद्य पदार्थ जैसे रसायन, हिस्टामाइन में समृद्ध हैं। इन खाद्य पदार्थों को खाना ज्यादातर के लिए कोई समस्या नहीं है, लेकिन कुछ लोग हिस्टामाइन के उच्च स्तर के कारण सिरदर्द का अनुभव करते हैं।

इसलिए, यदि आप हर बार सिरदर्द वाली मछली या वृद्ध पनीर खाते हैं, तो इन खाद्य पदार्थों को खाने से बचें। इसे एलिमिनेशन डाइट भी कहा जाता है और मदद के लिए दिखाया जाता है सिरदर्द और माइग्रेन के खतरे को कम करें.

सिरदर्द और माइग्रेन के खतरे को कम करें

9) चाय या कॉफी पिएं

चाय और कॉफी में कैफीन होता है जिसे सिरदर्द के लक्षणों के खिलाफ प्रभावी माना जाता है। यह संयम में लेने पर सतर्कता और मनोदशा में सुधार करता है।

यदि कैफीन का नियमित रूप से बड़ी मात्रा में सेवन किया जाता है, तो कैफीन की वापसी भी सिरदर्द का कारण बन सकती है।

सिरदर्द के लिए सबसे अच्छी दवा

10) कोल्ड कंप्रेस का उपयोग करके देखें

कोल्ड कंप्रेस का उपयोग करने से रक्त वाहिकाओं को संकुचित करते हुए और तंत्रिका चालन को धीमा करते हुए गर्दन और सिर में सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है। ये कारक ठंड संपीड़ित करने की अनुमति देते हैं सिर दर्द कम करें और लक्षण।

एक वॉटरप्रूफ बैग को बर्फ से भरकर और एक नरम तौलिया के साथ लपेटकर एक ठंडा संपीड़ित करें।  

सिरदर्द के दर्द को कम करने के लिए ठंडा सेक करता है

11) आवश्यक तेलों का उपयोग करें

बहुत से लोग सिर दर्द से राहत पाने के लिए आवश्यक तेलों के पेपरमिंट और लैवेंडर जैसे शांत और आरामदायक सुगंध का उपयोग करते हैं।

मंदिरों पर पेपरमिंट आवश्यक तेल लगाने से तनाव सिरदर्द के लक्षण कम हो सकते हैं। लैवेंडर आवश्यक तेल भी शीर्ष रूप से काम करता है।

सिर दर्द और माइग्रेन को कम करने के लिए आयुर्वेदिक तेल

१२) कुछ मैग्नीशियम लें

मैग्नीशियम की कमी को लगातार सिरदर्द और माइग्रेन के साथ जोड़ा जाता है। इसलिए, यदि आपके शरीर में इस खनिज की पर्याप्त मात्रा की कमी है, तो आपको सिरदर्द का अनुभव हो सकता है।

नियमित रूप से मैग्नीशियम के पूरक लेने से आपके शरीर के मैग्नीशियम का स्तर बढ़ सकता है।

सिरदर्द के लिए मैग्नीशियम पूरक

१३) अदरक की चाय पिएं

अदरक एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ घटकों के साथ पैक किया जाता है जो सिरदर्द से राहत दिलाने में सिद्ध होते हैं।

सिर दर्द के साथ, अदरक की चाय पीने से मतली और उल्टी भी कम हो सकती है।

सिरदर्द के लिए अदरक की चाय

14) अपने सिर या खोपड़ी पर दबाव कम करें

क्या आपने कभी तंग हेडबैंड या पोनीटेल पहनते समय सिरदर्द का अनुभव किया है? यदि हां, तो आप एक बाहरी संपीड़न सिरदर्द का अनुभव कर रहे होंगे।

इस सिरदर्द से राहत पाने के लिए, बस अपने सिर या खोपड़ी पर अभिनय करने वाले दबाव को कम करें।

सिरदर्द के लिए हर्बल दवा

15) मंद दी रोशनी

तेज रोशनी के साथ-साथ टिमटिमाती रोशनी से कुछ को माइग्रेन का सिरदर्द हो सकता है। रोशनी आपके लैपटॉप, खिड़की या छत की रोशनी से हो सकती है।

इन सिरदर्द से बचने के लिए, ऑफिंग लाइट को बंद या स्विच करने पर विचार करें। यदि आपकी आंखों में सूरज सीधे है तो आप कार्यालय या घर में काले पर्दे का उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं।

माइग्रेन के सिरदर्द के लिए सबसे अच्छी दवा

16) चारों ओर घूमना शुरू करें

अध्ययनों से पता चला है कि शारीरिक गतिविधि का निम्न स्तर सिरदर्द के बढ़ते जोखिम से जुड़ा होना है। तो, कुछ हल्के व्यायाम करने से सिरदर्द को रोकने में मदद मिल सकती है।

व्यायाम करने से मूड, फ़ोकस और समग्र स्वास्थ्य में सुधार सहित कई अन्य लाभ होते हैं।

सिरदर्द कम करने के लिए व्यायाम

17) आराम करने के लिए योग का प्रयोग करें

योग तनाव को दूर करने और अपनी शारीरिक और मानसिक भलाई में सुधार करने का एक शानदार तरीका है। यह आपके सिरदर्द की आवृत्ति और तीव्रता को कम करने में भी मदद कर सकता है।

अध्ययनों से पता चला है कि तीन महीने तक योग का अभ्यास सिरदर्द के लक्षणों की आवृत्ति और गंभीरता को कम कर सकता है।

योग - सिरदर्द के लक्षणों को कम करें

संबंधित पोस्ट: क्या तनाव सिरदर्द आपके दोष से जुड़े हैं?

18) एक सिर की मालिश करें

कोर्टिसोल के स्तर को कम करने के लिए सिर की मालिश करने से आपको तनाव और चिंता से निपटने में मदद मिल सकती है। एक मालिश भी आपकी नींद की गुणवत्ता को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है, जो सिरदर्द के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती है।

आप हर हफ्ते एक पूरे शरीर की मालिश की बुकिंग पर विचार कर सकते हैं या घर पर हर दूसरे दिन सिर की मालिश करवा सकते हैं। होम मसाजर्स भी बाजार में उपलब्ध हैं।

एक सिर की मालिश करें

19) गो फॉर ए आयुर्वेदिक रेमेडी

आयुर्वेद का प्राचीन विज्ञान कई जड़ी बूटियों पर ध्यान देता है जो सिरदर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। इनमें से कुछ तत्व डॉ। वैद्य के हैं आयुर्वेदिक सिरदर्द और माइग्रेन की दवा.

माइग्रेन कैप्सूल खुरसनी घन (हेन्बेन) और जटामांसी घन (स्पाइकेनार्ड) जैसी सामग्री का उपयोग करके तनाव के स्तर को कम करते हुए माइग्रेन के दर्द को कम करें। डॉ. वैद्य के माइग्रोक्स कैप्सूल प्रवाल पिष्टी (समुद्री प्रवाल) और अश्वगंधा (भारतीय जिनसेंग) का उपयोग सिरदर्द से राहत के लिए करता है। इनमें से कोई भी सिरदर्द की सबसे अच्छी दवा है।

सिरदर्द और माइग्रेन के लिए आयुर्वेदिक उपाय

सिरदर्द का मुकाबला करने के लिए अन्य विचार:

करने के लिए इसके अलावा में सिरदर्द और माइग्रेन के घरेलू उपचार, आप एक्यूपंक्चर क्लिनिक में जाने की कोशिश कर सकते हैं। एक्यूपंक्चर एक प्राचीन चीनी तकनीक है जो पुरानी माइग्रेन के इलाज के लिए आधुनिक चिकित्सा द्वारा सिद्ध होती है।

उन लोगों के लिए जो सिरदर्द के लिए गोलियां लेना पसंद करते हैं, एस्पिरिन को कुछ लोगों द्वारा सिरदर्द के लिए सबसे अच्छी गोली माना जाता है। हालांकि, ओटीसी दर्द निवारक लेने के साथ सावधान रहें क्योंकि लगातार उपयोग से आप एक सहिष्णुता का निर्माण कर सकते हैं।

संबंधित पोस्ट: सिरदर्द और माइग्रेन से राहत कैसे प्राप्त करें

आपको अपने डॉक्टर को कब बुलाना चाहिए?

कई लोगों के लिए सिरदर्द से राहत पाने के लिए प्राकृतिक सिरदर्द उपचार और टिप्स। लेकिन कभी-कभी, डॉक्टर को कॉल करना बेहतर होता है।

यहां आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए:

  • आप सिर को झटका (सिर की चोट) के बाद सिरदर्द का अनुभव करते हैं।
  • दर्द निवारक दवा लेने के बाद भी सिरदर्द बदतर हो जाता है।
  • गंभीर सिरदर्द कहीं से भी निकलता है और जल्दी दूर नहीं होता है।
  • आप सिरदर्द के साथ चक्कर आना, भ्रम, भाषण समस्याओं या अन्य न्यूरोलॉजिकल लक्षणों का अनुभव करते हैं।

सिरदर्द और माइग्रेन नियमित कार्य करने की हमारी क्षमता को बाधित कर सकते हैं। यह विशेष रूप से तनावपूर्ण समय के दौरान सच है। हालांकि, इन घरेलू उपचारों और युक्तियों का उपयोग करने से आपके सिरदर्द के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।

डॉ। वैद्य का 150 से अधिक वर्षों का ज्ञान, और आयुर्वेदिक स्वास्थ्य उत्पादों पर शोध है। हम आयुर्वेदिक दर्शन के सिद्धांतों का कड़ाई से पालन करते हैं और उन हजारों ग्राहकों की मदद करते हैं जो बीमारियों और उपचारों के लिए पारंपरिक आयुर्वेदिक दवाओं की तलाश में हैं। हम इन लक्षणों के लिए आयुर्वेदिक दवाएं प्रदान कर रहे हैं -

"पेट की गैस, प्रतिरक्षा बूस्टर, बाल विकास को, त्वचा की देखभाल, सिरदर्द और माइग्रेन, एलर्जी, ठंड, गठिया, दमा, बदन दर्द, खांसी, सूखी खाँसी, गुर्दे की पथरी, पाइल्स और फिशर , नींद संबंधी विकार, मधुमेह, दाँतों की देखभाल, साँस लेने में तकलीफ, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस), यकृत रोग, अपच और पेट की बीमारियाँ, यौन कल्याण, और अधिक."

हमारे कुछ चुनिंदा आयुर्वेदिक उत्पादों और दवाओं पर सुनिश्चित छूट प्राप्त करें। हमें +91 2248931761 पर कॉल करें या आज ही एक जांच सबमिट करें [ईमेल संरक्षित]

सन्दर्भ:

  1. वॉबर, क्रिस्चियन और çiçek Wöber-Bingöl। "अध्याय 12 - माइग्रेन और तनाव-प्रकार के सिरदर्द के ट्रिगर।" क्लिनिकल न्यूरोलॉजी की हैंडबुक, माइकल जे। अमिनॉफ एट अल।, वॉल्यूम द्वारा संपादित। 97, एल्सेवियर, 2010, पीपी 161–72। साइंसडायरेक्ट, डोई: 10.1016 / S0072-9752 (10) 97012-7।
  2. शैक, मुनव्वर मिया और स्वे हू गण। "आभा और मासिक धर्म के साथ माइग्रेन के खिलाफ संभावित रोगनिरोधी उपचार के रूप में विटामिन अनुपूरक।" बायोमेड रिसर्च इंटरनेशनल, वॉल्यूम। २०१५, २०१५ से प्रकाशित मध्य, दोई: १०.११५५ / २०१५ / ४६ ९ ५२ ९।
  3. मेनन, सरस, एट अल। "माइग्रेन विकलांगता और आवृत्ति पर आहार फोलेट के प्रभाव का प्रभाव।" सिरदर्द, वॉल्यूम। 55, सं। 2, फरवरी 2015, पीपी 301–09। पबएमड, डोई: १०.११११ / सिर १.२४ ९ ०।
  4. सदेगी, ओमिद, एट अल। "आभा के साथ माइग्रेन के मरीजों में माइग्रेन हमलों की गंभीरता, आवृत्ति और अवधि पर पाइरिडोक्सिन की खुराक के प्रभाव: ईरान में एक डबल-ब्लाइंड रैंडमाइज्ड क्लिनिकल ट्रायल स्टडी।" ईरानी जर्नल ऑफ न्यूरोलॉजी, वॉल्यूम। 14, नहीं। 2, अप्रैल 2015, पीपी। 74-80।
  5. हॉब्सन, रूथ एम।, और रोनाल्ड जे। मौघन। "जलयोजन की स्थिति और शराब की एक छोटी खुराक की मूत्रवर्धक क्रिया।" शराब और शराब (ऑक्सफोर्ड, ऑक्सफ़ोर्डशायर), वॉल्यूम। 45, नहीं। 4, 2010 अगस्त, पीपी 366–73। PubMed, doi: 10.1093 / alcalc / agq029।
  6. केलमन, लेस्ली और जीनत सी। रेन्स। "सिरदर्द और नींद: माइग्रेन के एक बड़े नैदानिक ​​नमूने में नींद के पैटर्न और शिकायतों की जांच।" सिरदर्द, वॉल्यूम। 45, नहीं। 7, अगस्त 2005, पीपी। 904-10। PubMed, doi: 10.1111 / j.1526-4610.2005.05159.x
  7. वाटसन, नाथनियल एफ।, एट अल। "स्वस्थ वयस्क के लिए नींद की अनुशंसित मात्रा: अमेरिकन अकादमी ऑफ स्लीप मेडिसिन एंड स्लीप रिसर्च सोसाइटी का एक संयुक्त सहमति वक्तव्य।" नींद, वॉल्यूम। 38, नहीं। 6, जून 2015, पीपी। 843–44। PubMed Central, doi: 10.5665 / sleep.4716।
  8. सिल्वा-नीटो, आरपी, एट अल। "माइग्रेन के मरीजों में उस सिर दर्द के लिए गंधहीन पदार्थ।" सेफेलजिया: सिरदर्द का अंतर्राष्ट्रीय जर्नल, वॉल्यूम। 34, नहीं। 1, जनवरी 2014, पीपी। 14–21। पबएमड, डोई: 10.1177 / 0333102413495969
  9. ज़ानचिन, जी।, एट अल। "माइग्रेन और तनाव-प्रकार के सिरदर्द में ओस्मोफोबिया और माइग्रेन के रोगियों में इसकी नैदानिक ​​विशेषताएं।" सेफेलजिया: सिरदर्द का अंतर्राष्ट्रीय जर्नल, वॉल्यूम। 27, नहीं। 9, सितम्बर 2007, पीपी। 1061-68। पबएमड, डोई: 10.1111 / j.1468-2982.2007.01421.x।
  10. युआन, ह्सयांगकुओ और स्टीफन डी। सिल्बरस्टीन। "हिस्टामाइन और माइग्रेन।" सिरदर्द, वॉल्यूम। 58, नहीं। 1, जनवरी 2018, पीपी। 184-93 पबएमड, डोई: 10.1111 / हेड ।13164।
  11. लिप्टन, रिचर्ड बी।, एट अल। "सिरदर्द के साथ रोगियों के प्रबंधन में कैफीन।" सिरदर्द और दर्द के जर्नल, वॉल्यूम। 18, सं। 1, 2017 अक्टूबर। PubMed Central, doi: 10.1186 / s10194-017-0806-2।
  12. Couturier, ईजीएम, एट अल। "सिर दर्द और सेरेब्रल रक्त प्रवाह वेग पर कैफीन और कैफीन की निकासी का प्रभाव।" सेफालजिया, वॉल्यूम। 17, सं। 3, मई 1997, पीपी। 188–90। SAGE पत्रिकाओं, doi: 10.1046 / j.1468-2982.1997.1703188.x।
  13. गोबेल, एच।, एट अल। "अमीथ्रेपी डेस कोपफ्सकमरेज्स वोम स्पैनुंगस्टिप में ओमील मेंथा पिपेरिटे (फेफेर्मिनज़ोएल)।" डेर श्मर्ज़, वॉल्यूम। 30, नहीं। 3, जून 2016, पीपी। 295–310। स्प्रिंगर लिंक, डोई: 10.1007 / s00482-016-0109-6।
  14. मौस्कोप, अलेक्जेंडर, और जैस्मीन वरुघीस। "क्यों सभी माइग्रेन रोगियों को मैग्नीशियम के साथ इलाज किया जाना चाहिए।" जर्नल ऑफ़ न्यूरल ट्रांसमिशन, वॉल्यूम। 119, नहीं। 5, मई 2012, पीपी। 575-79। स्प्रिंगर लिंक, डोई: 10.1007 / s00702-012-0790-2।
  15. ग्रोबर, उवे, एट अल। "रोकथाम और चिकित्सा में मैग्नीशियम।" पोषक तत्व, वॉल्यूम। 7, नहीं। 9, सितंबर 2015, पीपी। 8199-226। PubMed Central, doi: 10.3390 / nu7095388
  16. लेटे, इनाकी, और जोस अल्लु। "गर्भावस्था और कीमोथेरेपी के दौरान मतली और उल्टी की रोकथाम में अदरक की प्रभावशीलता।" एकीकृत चिकित्सा अंतर्दृष्टि, वॉल्यूम। 11, मार्च 2016, पीपी। 11–17। PubMed Central, doi: 10.4137 / IMI.S36273।
  17. आह, एंड्रयू एच। "माइग्रेन क्यों बढ़ता है व्यायाम में कमी?" वर्तमान दर्द और सिरदर्द रिपोर्ट, वॉल्यूम। 17, सं। 12, दिसंबर 2013, पी। 379. PubMed Central, doi: 10.1007 / s11916-013-0379-y।
  18. वुडयार्ड, कैथरीन। "जीवन की गुणवत्ता बढ़ाने के लिए योग के चिकित्सीय प्रभाव और इसकी क्षमता की खोज।" इंटरनेशनल जर्नल ऑफ योगा, वॉल्यूम। 4, नहीं। 2, 2011, पीपी। 49–54। PubMed Central, doi: 10.4103 / 0973-6131.85485।
  19. जॉन, पीजे, एट अल। "आभा के बिना माइग्रेन के उपचार में योग थेरेपी की प्रभावशीलता: एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण।" सिरदर्द, वॉल्यूम। 47, नहीं। 5, मई 2007, पीपी। 654–61। पबएमड, डोई: 10.1111 / j.1526-4610.2007.00789.x
  20. लिंडे, क्लॉस, एट अल। "माइग्रेन प्रोफिलैक्सिस के लिए एक्यूपंक्चर।" कोचरेन डेटाबेस ऑफ़ सिस्टेमैटिक रिव्यूज़ (ऑनलाइन), नहीं। 1, जनवरी 2009, पी। CD001218। PubMed Central, doi: 10.1002 / 14651858.CD001218.pub2।

शेयर इस पोस्ट

एक जवाब लिखें

आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा। आवश्यक फ़ील्ड चिन्हित हैं *

अधिकतम अपलोड छवि फ़ाइल का आकार: 1 एमबी। फ़ाइल यहां छोड़ें


दिखा रहा है {{totalHits}} परिणाम एसटी {{query | truncate(20)}} उत्पादs
SearchTap द्वारा संचालित
{{sortLabel}}
सर्वश्रेष्ठ विक्रेता
{{item.discount_percentage}}% बंद
{{item.post_title}}
{{item._wc_average_rating}} 5 से बाहर
{{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.activeVariant.price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.activeVariant.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.activeVariant.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}}
{{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}}
और कोई परिणाम नहीं
  • इसके अनुसार क्रमबद्ध करें
इसके अनुसार क्रमबद्ध करें
श्रेणियाँ
के द्वारा छनित
समापन
स्पष्ट

{{f.title}}

कोई परिणाम नहीं मिला '{{क्वेरी | truncate (20)}} '

कुछ अन्य कीवर्ड खोजने का प्रयास करें या कोशिश करो समाशोधन फिल्टर का सेट

आप हमारे सबसे ज्यादा बिकने वाले उत्पादों को भी खोज सकते हैं

सर्वश्रेष्ठ विक्रेता
{{item.discount_percentage}}% बंद
{{item.post_title}}
{{item._wc_average_rating}} 5 से बाहर
{{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price_min*100)/100).toFixed(2))}} - {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price_max*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}}

उफ़ !!! कुछ गलत हो गया

प्रयास करें पुन: लोड पृष्ठ पर जाएं या वापस जाएं होम पृष्ठ

0
आपकी गाड़ी