कौंच बीज (मुकुना प्रुयेंस)

कौंच बीज - मुकुना प्रूयेंस

कौंच बीज (मुकुना प्रुयेंस)

कौंच बीज (Mucuna pruriens) को आमतौर पर 'मैजिक वेलवेट बीन' या काउहैज के रूप में जाना जाता है। यह एक बीज़ या एक प्रोटीन युक्त पौधे का बीज है जिसका उपयोग खाना पकाने के साथ-साथ आयुर्वेदिक चिकित्सा में भी किया जाता है। इस सुपरफूड के लाभ में यौन प्रदर्शन और कामेच्छा में सुधार के साथ-साथ प्रतिरक्षा और मुकाबला गठिया के लक्षणों को मजबूत करना शामिल है।

इस पोस्ट में, हम इस बात पर ध्यान केंद्रित करेंगे कि कौंच बीज को क्या खास बनाता है, इसके फायदे, साइड इफेक्ट्स और आयुर्वेद के साथ इसकी अच्छी तरह से स्थापित लिंक।

कौंच बीज क्या है?

कौंच बीज, फलियों के पौधे का एक बीज है जो अपने कामोत्तेजक गुणों और शुक्राणु की गुणवत्ता बढ़ाने वाली क्षमता के लिए लोकप्रिय है। दवाई बीन और बीज से बनाई जाती है। बीन में लेवोडोपा (एल-डोपा), एक घटक होता है जिसका उपयोग पार्किंसंस रोग के इलाज के लिए किया जाता है। यह घटक इसके कई अन्य लाभों को प्रदान करने में भी मदद करता है।

कौंच बीज को कई नामों से भी जाना जाता है: नासुगुनने, ततगाजुली, कोंच, कच्छ, कवच, खजुखिले, गौघे, दुलागोंडी, बानर काकुआ, नाइकुरूना, कापिकाचू, कानवाच, केवांच, कवच, बैखुजनी, कौच, पुच्चा, पुंछा, पुंछा।

12 कौंच बीज लाभ:

  1. आंतों की समस्याएं: कौंच बीज विटामिन ई और सी जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के साथ एक सुपरफूड है जो आपके शरीर की पाचन प्रक्रियाओं को अनुकूलित करने में मदद कर सकता है। यह पेट फूलना, अपच, पेट की गैस, पेट फूलना, और नाराज़गी।
  2. आवश्यक अमीनो एसिड में समृद्ध: Cowhage में एमिनो एसिड मेथिओनिन शामिल हैं जो त्वचा और बालों के स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए जाना जाता है। यह घायल मांसपेशियों के ऊतकों की मरम्मत में भी मदद कर सकता है।
  3. हड्डी घनत्व बढ़ाता है: चूँकि कौंच बीज़ कैल्शियम का एक प्राकृतिक स्रोत है, आप इष्टतम अस्थि घनत्व को मजबूत या बहाल करने की उम्मीद कर सकते हैं।
  4. रक्त शर्करा के स्तर का प्रबंधन करता है: कौंच बीज में फाइटेट्स, पॉलीफेनोल और टैनिन होते हैं जो आपकी पाचन प्रक्रिया को धीमा करते हैं, जिससे रक्त शर्करा का स्तर कम होता है।
  5. एनीमिया का इलाज करता है: कौंच बीज़ आयरन से भरपूर होता है जो एनर्जी लेवल को बढ़ाते हुए एनीमिया से लड़ने में मदद करता है।
  6. मूड और नींद में सुधार: कौंच बीज में अमीनो एसिड टाइप्टोफन होता है जो सेरोटोनिन स्तर का समर्थन करता है, जिससे चिंता और अनिद्रा का मुकाबला करने में मदद मिलती है।
  7. दिल की सेहत में सुधार: काउहेग में आहार फाइबर और नियासिन होते हैं जो स्वस्थ हृदय का समर्थन करते हुए अच्छे एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर और खराब एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करते हैं।
  8. गर्भावस्था और स्तनपान समर्थन: कौंच बीज़ आयरन और कैल्शियम से भरपूर होता है जो हार्मोन के स्तर को संतुलित करने और दूध उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद करता है।
  9. उपचार IBS (चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम): कौंच बीज में उच्च गुणवत्ता वाले आहार फाइबर IBS के लक्षणों का इलाज करते हुए एक मजबूत चयापचय की अनुमति देता है।
  10. यौन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है: Cowhage हार्मोन के स्तर को संतुलित करता है और पुरुषों में यौन प्रदर्शन, सेक्स ड्राइव और सहनशक्ति में सुधार करने के लिए एक प्राकृतिक कामोद्दीपक के रूप में कार्य करता है।
  11. निम्न रक्तचाप: कौंच बीज़ रक्त और पोषक तत्वों के प्रवाह में और दिल से सुधार करते हुए खराब संसाधित खाद्य पदार्थों से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए अपने आहार फाइबर का उपयोग करता है।
  12. यकृत रोग का मुकाबला करता है: कौंच बीज़ एंटीऑक्सिडेंट से भरा होता है जो लिवर और पित्ताशय की थैली को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाता है।

कौंच बीज के साइड इफेक्ट्स:

कौंच बीज अधिकांश स्वस्थ लोगों के लिए सुरक्षित माना जाता है, जिनमें मोटे या मधुमेह वाले लोग भी शामिल हैं।

लेकिन किडनी की समस्या (जैसे कि किडनी की पथरी) वाले लोगों को कौंच बीज या कौंच बीज आधारित सप्लीमेंट्स से बचना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि कौंच बीज़ कैल्शियम युक्त है जो शरीर में ऑक्सालिक एसिड के स्तर को बढ़ा सकता है, जिससे अधिक मूत्र पथरी (गुर्दे की पथरी) बन सकती है।

अंतिम शब्द:

Kaunch Beej सभी को आनंद लेने के लिए एक सुपरफूड है। यह कामोत्तेजक के रूप में इसके प्रभाव का अनुभव करने वाले पुरुषों के लिए विशेष रूप से सहायक है। कहा कि, कॉर्न बीज़ के अर्क का उपयोग करने वाले हर्बल सप्लीमेंट्स की सिफारिश पुरुषों के लिए यौन प्रदर्शन लाभ के लिए की जाएगी।

जब पुरुष प्रदर्शन की बात आती है, शिलाजीत गोल्ड डॉ। वैद्य का सबसे अधिक बिकने वाला पुरुष कल्याण उत्पाद है। यह कई आयुर्वेदिक सामग्रियों के मिश्रण के साथ आता है, जिसमें कौंच बीज शामिल है।

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