दोष परीक्षण का उपयोग करके अपने दोष की खोज करें

आयुर्वेद में दोष

आयुर्वेद के अनुसार ब्रह्मांड का निर्माण पांच मूल तत्वों से हुआ है। ये हैं आकाश, वायु, अग्नि, जल और पृथ्वी। चूंकि हम इस ब्रह्मांड का एक हिस्सा हैं, ये पांच तत्व भी सभी के भीतर मौजूद हैं, लेकिन अलग-अलग मात्रा में। पांच तत्वों के संयोजन से तीन शारीरिक हास्य या दोष बनते हैं: वात (अंतरिक्ष और वायु), पित्त (अग्नि और जल), और कफ (जल और पृथ्वी)। दोष ऊर्जा के प्रकार हैं और शरीर की हर कोशिका में मौजूद होते हैं। वे शरीर के भीतर होने वाली सभी प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं।

हमारे दोष परीक्षण में भाग लेकर अपने दोष का पता लगाएं

इन दोषों के विभिन्न अनुपात व्यक्तिगत भिन्नताओं और वरीयताओं की विविधता के लिए जिम्मेदार हैं। वे हम सभी को प्रभावित करते हैं और हम जो कुछ भी करते हैं। संतुलन में होने पर, वे स्वास्थ्य बनाते हैं। असंतुलित होने पर ये रोग का कारण बनते हैं। इसलिए यह समझना जरूरी है कि हमारे शरीर में कौन सा दोष प्रमुख है और उनके नाजुक संतुलन को बनाए रखने के लिए हमें हमेशा क्या करना चाहिए।

यद्यपि हम सभी में ये तीन दोष होते हैं, एक आमतौर पर प्राथमिक होता है, दूसरा द्वितीयक होता है, और तीसरा सबसे कम प्रमुख होता है। इसलिए, प्रत्येक व्यक्ति में दोषों का एक व्यक्तिगत संयोजन होता है जो अद्वितीय शारीरिक, भावनात्मक और मानसिक विशेषताओं जैसे उंगलियों के निशान देता है। इस अनुपात को "प्रकृति" या "संविधान" कहा जाता है।

मैं अपने दोष प्रकार को कैसे जान सकता हूँ?

इस प्रकार का आयुर्वेद दोष परीक्षण आपकी शारीरिक बनावट, मानसिक विशेषताओं और भावनात्मक व्यवहार से संबंधित दोष से मेल खाता है। प्रत्येक दोष के कुछ पहलू होते हैं। बहुत से लोगों में एक प्रमुख दोष होगा और उसके बाद दूसरा दोष होगा। 2 का वह सेट आपका दोष संयोजन है।

आयुर्वेदिक दोष प्रश्नोत्तरी की प्रश्नावली भरें। प्रत्येक प्रश्न के लिए एक विकल्प चुनें जो लंबी अवधि में आपके लिए सबसे अधिक संगत हो। प्रश्नों के उत्तर देने के लिए अपनी वर्तमान स्थिति का उपयोग न करें। अधिक सटीक परिणामों के लिए, इस वात, पित्त और कफ परीक्षण के सभी प्रश्नों के उत्तर देने का प्रयास करें। उत्तर सबमिट करने के बाद, आप अपना दोष देख सकते हैं।

आयुर्वेद दोष परीक्षण का महत्व

आयुर्वेद दोष प्रश्नोत्तरी लेने के बाद, आपको अपने दोष के प्रकार का पता चल जाएगा।

दोषों के बीच संतुलन बनाए रखना अच्छे स्वास्थ्य की कुंजी है। आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन, आपके द्वारा पालन की जाने वाली जीवन शैली, मौसम और पर्यावरण परिवर्तन जैसी कई चीजों से दोष प्रभावित होते हैं। जब आप लगातार एक आहार का पालन करते हैं या जीवन शैली के विकल्प चुनते हैं जो प्रमुख दोष या प्रकृति के अनुसार नहीं हैं, तो दोषों के बीच सामंजस्य खो जाता है, जिससे बीमारी हो जाती है।

इसलिए स्वस्थ रहने और जीवन का आनंद लेने के लिए अपने दोष को जानना और एक विशेष आहार और जीवन शैली का पालन करना महत्वपूर्ण है।

वात दोष, पित्त दोष और कफ दोष के लिए पृष्ठों पर जाकर प्रत्येक दोष के बारे में अधिक पढ़ें।

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