ग्रीष्मकालीन त्वचा देखभाल युक्तियाँ: 8 आवश्यक त्वचा देखभाल युक्तियाँ इस गर्मी का पालन करें

समर स्किन केयर टिप्स

ग्रीष्मकालीन त्वचा देखभाल युक्तियाँ: 8 आवश्यक त्वचा देखभाल युक्तियाँ इस गर्मी का पालन करें

गर्मी लगभग यहाँ है, और यह अपने साथ बहुत धूप, गर्मी और अपरिहार्य धूप की कालिमा लाता है। इस सीज़न, जबकि यात्राएं और छुट्टियों पर जाना ज्यादातर लोगों के लिए एक विकल्प नहीं है (चल रही महामारी के कारण), आपकी त्वचा की देखभाल अभी भी प्राथमिकता होनी चाहिए। इस पोस्ट में, हम इस गर्मियों में स्वस्थ, चमकती त्वचा को बनाए रखने के लिए शीर्ष 8 ग्रीष्मकालीन त्वचा देखभाल युक्तियों के माध्यम से जाएंगे।

8 आवश्यक ग्रीष्मकालीन त्वचा की देखभाल युक्तियाँ

गर्मियों के दौरान आपकी त्वचा के लिए क्या होता है?

गर्मी हवा में नमी को बढ़ाते हुए मौसम को बहुत गर्म कर देती है।

पर्यावरणीय कारकों के इस संयोजन का मतलब है कि आपकी त्वचा की वसामय ग्रंथियां अधिक सीबम (प्राकृतिक तेल) का उत्पादन करती हैं। प्राकृतिक तेल त्वचा की सतह पर चिपक जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अवरुद्ध छिद्र और चिकना त्वचा होती है। अवरुद्ध छिद्र भी मुँहासे के टूटने के जोखिम को बढ़ाते हैं।

कठोर सूर्य के प्रकाश से हानिकारक यूवी किरणें भी बढ़ जाती हैं त्वचा कोशिका क्षति का खतरा मुक्त कणों के कारण। अधिक देर तक धूप में रहने से भी अधिक मेलेनिन का उत्पादन हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप अधिक गहरा, अधिक तनावग्रस्त त्वचा टोन हो सकता है।

इन मुद्दों के अलावा, गर्मियों में आपके लिए चुभने वाली गर्मी, खुजली वाली त्वचा, चकत्ते और धूप की कालिमा भी आती है।

8 आवश्यक ग्रीष्मकालीन त्वचा देखभाल युक्तियाँ:

1. अतिरिक्त तेल को हटाने के लिए फेस वाश का उपयोग करें

फेस वाश - फेस केयर टिप्स का उपयोग करें

गर्म मौसम आपकी त्वचा को अतिरिक्त प्राकृतिक तेलों का उत्पादन कर सकता है, जिससे आपकी त्वचा चिकना हो सकती है। अतिरिक्त तेल (गंदगी और जमी हुई गंदगी के साथ) से छुटकारा पाने के लिए, पीएच-संतुलित फेस वाश का उपयोग करें। एक गुणवत्ता वाला आयुर्वेदिक चेहरा धोने में नीम, बुखार, और लैवेंडर जैसे कई त्वचा के अनुकूल तत्व आते हैं।

2. एक भारी त्वचा के लिए भारी मेकअप खाई

भारी मेकअप - स्वस्थ त्वचा युक्तियाँ

भारी मेकअप पहनने से आपकी त्वचा को सांस लेने से रोका जा सकता है। यह, गर्मी की गर्मी और आर्द्रता के साथ संयुक्त है, यह त्वचा को सांस लेने के लिए और भी मुश्किल काम बनाता है। उस ने कहा, एक हल्का टोनर उन लोगों के लिए एक बड़ी मदद हो सकता है जो थोड़ा मेकअप पहनना चाहते हैं। सीधे शब्दों में, भारी मेकअप पहनने पर एक हल्के टोनर के लिए चयन करना बहुत गर्मी है स्किनकेयर टिप्स.

3. हमेशा अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें

ग्लोइंग स्किन प्रोडक्ट्स से अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें

जबकि कुछ मॉइस्चराइज़र आपको चिकना महसूस कर सकते हैं, आप अपनी त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए एक गैर-चिकना मॉइस्चराइज़र प्राप्त कर सकते हैं। कुछ हैं भी चमक त्वचा उत्पादों वहाँ है कि बेहतर त्वचा सुरक्षा के लिए एक एसपीएफ़ रेटिंग है। मॉइस्चराइजर लगाने का सबसे सही समय आपके नहाने के बाद है।

4. सनस्क्रीन पहनें जब बाहर जा रहे हैं

एसपीडीएफ 30+ के साथ सर्वश्रेष्ठ मॉइस्चराइज़र प्राप्त करें

जबकि COVID-19 ने हमें घर के अंदर रहने के लिए मजबूर किया है, फिर भी हमें आवश्यक वस्तुएं प्राप्त करने के लिए बाहर जाने की आवश्यकता है। इसलिए, जबकि फेस मास्क पहनना महत्वपूर्ण है, सनस्क्रीन पहनना भी शीर्ष गर्मियों में से एक है त्वचा की देखभाल युक्तियाँ इस गर्मी का पालन करने के लिए। सुनिश्चित करें कि आप जिस सनस्क्रीन का उपयोग कर रहे हैं, उसमें कम से कम एसपीएफ 30+ रेटिंग हो।

5. अपने होंठ और आंखों की देखभाल करें

सर्वश्रेष्ठ त्वचा देखभाल उत्पाद

यह सिर्फ आपका चेहरा और हाथ नहीं है जो यूवी किरणों का खामियाजा भुगतता है। तो, अपने होंठ और आंखों की देखभाल करना न भूलें। आप अपने होंठों के लिए एक एसपीएफ़ लिप बाम प्राप्त कर सकते हैं। काले घेरे से बचने के लिए मॉइस्चराइजिंग गुणों के साथ जैल भी बहुत अच्छा है।

6. नियमित रूप से एक्सफ़ोलीएटिंग करके अपने छिद्रों को मुक्त करें

बेस्ट प्रोडक्ट टू टाइटन पोर्स

सप्ताह में कम से कम दो बार आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करना और अतिरिक्त तेल और गंदगी से छुटकारा पाना महत्वपूर्ण है। आप एक हल्के रासायनिक मुक्त स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं या घर पर एक बना सकते हैं। इसके अलावा अपनी गर्दन और होंठों को भी एक्सफोलिएट करना न भूलें।

7. तेज त्वचा के लिए अपनी त्वचा को हाइड्रेट करें

अपनी त्वचा को हाइड्रेट करें - सर्वश्रेष्ठ प्राकृतिक त्वचा देखभाल युक्तियाँ

गर्मियों के तापमान से आपकी त्वचा सूख सकती है। तो, आपकी त्वचा को फिर से जीवंत करना सबसे अच्छा प्राकृतिक त्वचा देखभाल सुझावों में से एक है जिसका आप अनुसरण कर सकते हैं। आप उपयोग कर सकते हैं आयुर्वेदिक त्वचा देखभाल उत्पादों पसंद डॉ। वैद्य की जड़ी-बूटी 100% प्राकृतिक अवयवों के साथ अपनी त्वचा को पुनर्जीवित करने के लिए। इस आयुर्वेदिक त्वचा उपचार में प्राकृतिक तत्व होते हैं जो स्वस्थ, चमकती त्वचा के लिए विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल सकते हैं।

8. एक अच्छा ग्रीष्मकालीन त्वचा देखभाल दिनचर्या का पालन करें

एक अच्छी त्वचा देखभाल दिनचर्या मुँहासे, चकत्ते और धूप की कालिमा के जोखिम को कम करते हुए स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने में मदद कर सकती है। इस स्किनकेयर रूटीन में शामिल होना चाहिए चमकती त्वचा के लिए प्राकृतिक उत्पाद एक हल्के क्लीन्ज़र, टोनर और मॉइस्चराइज़र की तरह।

अगर आप इन 8 हेल्दी स्किन टिप्स को फॉलो करते हैं, तो इस गर्मी में हेल्दी, ग्लोइंग स्किन पाने के लिए आपकी समर स्किन केयर तैयार होनी चाहिए।

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