आयुर्वेद के मुताबिक मानसून के मौसम में नेविगेट कैसे करें

डॉ वैद्य की आयुर्वेदिक दवाएं - हफ एन कफ लोजेंज, हफ कफ सिरप, हर्बोकोल्ड, सुंग हो, हर्बोफिट

आयुर्वेद के मुताबिक मानसून के मौसम में नेविगेट कैसे करें

हालांकि बारिश हमें राहत देती है और हम मानसून किसी अन्य मौसम से ज्यादा प्यार करते हैं। यह बीमारियों और रोगाणुओं का स्वागत करता है। मॉनसून हमेशा अस्वास्थ्यकर परिवेश से जुड़ा होता है न कि केवल बच्चों बल्कि वयस्कों को भी ठंड, बुखार और कई अन्य स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं। ये अनचाहे बीमारियां सिर्फ एक संकेत है कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है और आपको अपने शरीर की अतिरिक्त देखभाल करनी होगी। लेकिन एक प्रतिरक्षा प्रणाली को कैसे मजबूत बनाता है? कई एलोपैथी दवाएं खाने से जिनके दुष्प्रभाव होते हैं और वह भी प्रमुख होता है। जवाब बहुत सरल है, आयुर्वेद आज़माएं। आयुर्वेद के साथ और नीचे दिए गए कई सरल कदम आपको मानसून के मौसम को स्वस्थ तरीके से नेविगेट करने में मदद करेंगे।

स्वस्थ खाना: हमारे बीमार होने का प्रमुख कारण हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन है। ऐसे मौसम के संपर्क में आने वाला भोजन अस्वास्थ्यकर होता है और इसमें बहुत सारे कीटाणु होते हैं इसलिए हमें बाहर से तैलीय भोजन खाने से बचना चाहिए। इसके अलावा, पत्तेदार सब्जियों से बचें और भारी खाद्य उत्पादों को दूर रखें। इसके अलावा, इनका सेवन करने से पहले अपनी सब्जियों को अच्छी तरह से धोना न भूलें।

मानसून के लिए स्वस्थ आहार

मालिश और व्यायाम में लिप्त: अभ्यास किसी भी प्रकार की बीमारी को दूर रखने का सबसे अच्छा तरीका है। लेकिन कठोर अभ्यास या अभ्यास से बचें जो भारी परिश्रम की मांग कर सकते हैं। तनाव को दूर रखने के लिए मालिश प्राप्त करें और मौसम के कारण शरीर में उत्पन्न गर्मी को विनियमित किया जाएगा।

मालिश और व्यायाम में शामिल हों

कड़वाहट ने पिट्टा को बाधित किया: मॉनसून के दौरान पिट्टा सबसे ज्यादा प्रभावित डोशा है। यह किसी के शरीर में गर्मी, चयापचय, और परिवर्तन को नियंत्रित करने में मदद करता है। तो संतुलित डोशा को बनाए रखने के लिए, किसी को कड़वा चखने वाली सब्जियां और जड़ी बूटियों का उपभोग करना चाहिए। यह हमारे पिट्टा को बेअसर कर देगा और मानसून से लड़ने में हमारी मदद करेगा। सब्जियों की खपत जैसे कड़वा गाढ़ा और मेथी जैसी जड़ी बूटी बहुत उपयोगी है।

कड़वाहट पित्त को बाधित करती है

वैद्य की: हालांकि हम जानबूझकर खुद का ख्याल रखते हैं लेकिन फिर भी बीमार होने का प्रबंधन करते हैं और फिर अंदर आते हैं आयुर्वेद दवाएं आपके बचाव के लिए। सबसे महत्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्या जो हम पीड़ित हैं, वह खांसी है, लेकिन चिंता न करें, हमने इसे आपके लिए कवर किया है। और आपको किसी भी दुष्प्रभाव के बारे में चिंता करने की भी आवश्यकता नहीं है क्योंकि इन आयुर्वेद दवाओं के लिए कोई ठंड नहीं आती है और प्रतिरक्षा के निर्माण के लिए सर्वोत्तम होती है।

हफ एन कुफ लोजें: बाजार में उपलब्ध सर्वोत्तम दवा है। इस सूखी खांसी की दवा और गले की जलन एलाइची, लावांग, बेहदा चाल, वरियाली, कथ, कला मारी, ज्येष्ठिमधु, पॉपमिंट क्रिस्टल, ग्लाइसीरिझा से बना है। और इस आयुर्वेदिक दवा की एक गोली मानसून के मौसम में ठंडी रह जाएगी।

हफ़्फ़ 'एन' कूफ़ SYRUP: कभी-कभी गोली मारना कठिन हो सकता है और हम में से अधिकांश गोलियां खाने से नफरत करते हैं, लेकिन चिंता न करें, हमने आपको वहां भी कवर किया है। इस आयुर्वेदिक खांसी की दवाई सही विकल्प है। ज्येष्ठमादु घन, अर्दुष पंचाग घन, ब्राह्मी घन, तुलसी घन, कपूर और शक्कर सिरप के मिश्रण के साथ, ठंड के लिए इस आयुर्वेदिक दवा के सिर्फ दो चम्मच जादू करेंगे।

HERBOKOLD: यदि आप भीड़ से पीड़ित हैं, यह आयुर्वेदिक है सर्दी की दवाभीड़ के खिलाफ लड़ने के लिए एक अच्छी पसंद है। यह श्वसन रोगों (अस्थमा), पुरानी ब्रोंकाइटिस, ब्रोन्कियल अस्थमा, आदि से राहत भी प्रदान करता है। खादी सककर, बंस कपूर, पिपर, इलाइची, ताज, जेस्थिमधि को सही अनुपात में शामिल किया जाता है और यह आपको सभी प्रकार के संक्रमणों से दूर रखेगा।

सोंग हो: यह एक नया आविष्कार है और आयुर्वेद के साथ हुआ सबसे अच्छी बात है। यह आयुर्वेदिक ठंड के लिए इन्हेलर और भीड़ आपकी सभी स्वास्थ्य समस्याओं का अंतिम जवाब है। उन मुख्यधारा के जेलों को भूल जाओ, सुंग-हो एक जड़ी बूटी सैंडलवुड, नींबू घास, गुलाब, मीठे बादाम, वरियाली, तुलसी, ब्रह्मी, वसाका, नीम, इलाइची से घिरा हुआ एक बोतल है। तेज, कालीमेरी, जीरा, लावांग, कंकोल, नागकेसर, कैंपोर ऑइल, मेन्थॉल ऑइल और नीलगिरी तेल और सबसे अच्छा इनहेलर है। यह न केवल खांसी या ठंड को ठीक करने में मदद करता है बल्कि तनाव और सिरदर्द से मुक्त होने में भी मदद करता है।

HERBOFIT: प्रतिरक्षा भवन और ऊर्जा के लिए यह एक और आयुर्वेद दवा है। यह है च्यवनप्राश इससे आपको मानसून के मौसम के दौरान आपके शरीर में प्रवेश करने वाले सभी रोगाणुओं से लड़ने में मदद मिलेगी और आपको स्वस्थ और फिट बनाए रखा जाएगा। यह कई जड़ी बूटियों और आयुर्वेदिक दवाओं का एक जलसेक है और इसके केवल एक चम्मच आपको बीमारियों से प्रतिरक्षा रखने के लिए पर्याप्त है।

डॉ. वैद्य का ब्रोंकोहर्ब कैप्सूल एक आयुर्वेदिक दवा है जो श्वसन संबंधी बीमारियों और सांस लेने की समस्याओं के प्रबंधन के लिए जानी जाती है। XNUMX से अधिक आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों के मिश्रण से तैयार, ब्रोंकोहर्ब सूजन को कम करने और वायुमार्ग को खोलने, एलर्जी प्रतिक्रियाओं की गंभीरता और आवृत्ति को कम करने में प्रभावी है, जिससे आप आसानी से सांस ले सकते हैं। पूरे लुकआउट बदल गया है आयुर्वेदिक चिकित्सा और इसे आज के लोगों के लिए और अधिक दिलचस्प और पहुंच योग्य बना दिया है। इन दवाओं को हमने ऊपर सूचीबद्ध किया है, वे आसान तरीके हैं जिन्हें आप मॉनसून रोग मुक्त कर सकते हैं। हमारे पास इन दवाइयों के विभिन्न विकल्प और पैक भी हैं, इसलिए अब हमारी वेबसाइट पर जाएं और आश्चर्यचकित होने के लिए हमारे साथ अपना ऑर्डर दें।

डॉ। वैद्य के पास 150 से अधिक वर्षों का ज्ञान है, और आयुर्वेदिक स्वास्थ्य उत्पादों पर शोध है। हम आयुर्वेदिक दर्शन के सिद्धांतों का कड़ाई से पालन करते हैं और उन हजारों ग्राहकों की मदद करते हैं जो बीमारियों और उपचारों के लिए पारंपरिक आयुर्वेदिक दवाओं की तलाश में हैं। हम इन लक्षणों के लिए आयुर्वेदिक दवाएं प्रदान कर रहे हैं -

 " पेट की गैसबालों की बढ़वार, एलर्जीठंडगठियादमाबदन दर्दखांसीसूखी खाँसीजोड़ों का दर्द गुर्दे की पथरीवजनवजन घटनामधुमेहधननींद संबंधी विकारयौन कल्याण & अधिक ".

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